Obrasci spavanja u prvoj godini života

Prva godina života deteta je veoma intenzivna i tokom ovog perioda se dešavaju najveće promene. Sve se to, naravno, odražava i na spavanje, a mi vam otkrivamo šta se smatra normalnim kada je u pitanju spavanje beba, kako ne biste brinuli bez razloga.

Novorođene bebe spavaju između 14 i 17 sati dnevno, ali se vrlo često bude, tj. ne spavaju predugo u komadu. Takođe, tako malene bebe još uvek ne razlikuju dan i noć u smislu spavanja.

U uzrastu od oko četiri do šest meseci bebe obično počinju da spavaju nešto duže tokom noći – mogu da vežu po šest do osam sati, i imaju nekoliko dnevnih dremki. Mnoge bebe nauče da se same umire u ovom uzrastu, pa mogu i da zaspe bez ičije pomoći, a u uzrastu od jedne godine većini dece je potrebno između 12 i 14 sati sna.

Kao što smo rekli, novorođene bebe spavaju 14-17 sati dnevno, ali se često bude. Uobičajeno je da ciklusi sna traju između 50 i 60 minuta, zbog čega se mališani često bude, a oko polovine vremena koje spavaju su u REM fazi, koja je ključna za razvoj mozga, prenosi Times of India.

Ono što je takođe uobičajeno za prvu godinu života su i regresije sna, koje se najčešće dešavaju u četvrtom, osmom i 12. mesecu. Regresije su privremene promene u spavanju, koje se obično dešavaju kada dete stekne neku novu veštinu ili mu izbijaju zubiće. Za roditelje regresija sna može da bude teška jer je beba plačljiva, često se budi, teško se uspavljuje ili potpuno promeni vreme spavanja, ali dobra vest je da je to samo privremeno.

Ukoliko pored promena u spavanju primetite neke druge simptome, poput preterane pospanosti, problema sa disanjem ili jelom, obratite se lekaru.

BONUS VIDEO:

Mama otkrila kako beba prespava noć Izvor: Mama otkrila kako beba prespava noć

Tagovi

Reaguj

Komentariši

Kako i koliko bebe spavaju u prvoj godini? Evo i kada možete da očekujete da dete prespava noć

Spavanje na leđima u trudnoći može da bude opasno: Evo posle koje nedelje se ne preporučuje

7 rečenica kojima ubijate samopouzdanje deteta: 6. će vas zaprepasiti, nema ko je ne koristi

Prvi smo u Evropi u lečenju preko Gugla: Dr Milićević otkriva kada je to pomoć, a kada zamka

Milion stabala, jedna priča - retrospektivna izložba posvećena projektu "Zasadi drvo"

Izaberite fotografiju i otkrijte kakav ste roditelj: Test koji će vas ogoliti do srži

Drago iz Paraćina 12 godina odgajao bratovo dete misleći da je njegovo: "Za slavskom trpezom sam saznao šta su mi najbliži radili iza leđa, pa odlučio..."

Porodila se ćerka Donalda Trampa i sinu dala pravoslavno ime: Nose ga naši brojni svetitelji, a ima moćno i jako značenje

Senada iz Sarajeva je poslednji put viđena kako ulazi u avion: Posle 6 godina majci stiže fotografija iz javne kuće i vapaj kroz 2 rečenice

Rekla sam mu da dovede drugu jer nisam mogla da rodim muško: Sad delimo krevet moj muž, njegova Albanka i ja

"Govorio mi je, mama nisam lud da se ubijem, a onda...Nije u redu da roditelj hoda iza sanduka svog deteta": Sanda o mogućim razlozima samoubistva njenog sina

Bosanka proživljavala pakao kraj 2. supruga i pobegla s ćerkicom bez ičega: A ono što joj je učinila sadašnja žena njenog bivšeg muža s kojim ima 2 dece šokira

"Istukla sam svekra i kroz prozor ga izbacila! Duša mi je da se pobijem": Kažu da nema vrednije žene u Bosni od nje, dok je njena životna priča HIT

Rodžer Federer i Mirka imaju dva para identičnih blizanaca, a sve oduševljava kako vaspitavaju ćerke i sinove: Upoznajte tajanstvenu decu legendarnog tenisera

Imala sam divnog muža i 2 savršene dete, iz radoznalosti smo uradili DNK test: Kada sam otvorila rezultate, odmah sam počela da pakujem kofere

Ovaj Bosanac zbog svog imena hit na Balkanu: Pop nije hteo da mu krsti decu kad je čuo kako se zove, policija mu prašta prekršaje, tek da vidite imena braće

Recite mi da nisam jedina koja ovo nije znala?! Tek sa 4. detetom saznajem trik za bolje spavanje

Prelazak na spavanje jednom dnevno: Kako da znate da je beba spremna?

Trik od 100 sekundi pomaže da beba sama zaspi: Konsultantkinja obećava veliku promenu, mame oduševljene

Mame poludele za viralnim trikom koji pomaže da beba bolje spava: Stručnjak upozorava - može da bude opasno

Zbog ovih grešaka beba loše spava i budi se često: Evo i zašto je treba da je uspavljujete ljuljanjem

Zašto se beba budi čim je spustite? Niste je navikli na ruke, ovo je 5 mogućih razloga

Bebe koje češće leže u ovom položaju imaju bolji san: Jednostavan trik pomoći će da se odmorite i dete i vi

4 saveta kako da pregurate dan ako beba noću ne spava: Caka je u stvaranju rutine koja radi za vas

Kako da vam se dete ne budi prerano ujutru? Zamračite sobu, idite kasnije u krevet ali ovo obavezno probajte

Uz ova 3 koraka beba će konačno moći da zaspi sama: Nećete više morati da je ljuljate po sat vremena

Spavanje na leđima u trudnoći može da bude opasno: Evo posle koje nedelje se ne preporučuje

7 stvari koje utiču na bebin izgled: Neke namirnice podstiču rast kose, a uticaj imaju i ovi napici

Ovo su najlepša retka imena za devojčice: Za mnoga niste čuli, a oduševiće vas

Može li beba u stomaku da čuje? Ovo pitanje zanima sve buduće mame, a odgovor će vas iznenaditi

Ovo je najtužnije srpsko ime: Roditelji ga i danas daju deci, a ne znaju za bolno značenje