Kada planirate trudnoću, prvi korak koji morate da preduzmete je da prestanete da uzimate pilule za kontracepciju ili da koristite bilo koji drugi vid kontracepcije.
Kada su u pitanju pilule za kontracepciju, ono što treba da imate na umu je da mogu da se jave neki neželjeni efekti, koji nisu strašni, ali prosto na njih treba da računate.
1. Moći ćete ubrzo da zatrudnite
Mnoge žene misle da će im trebati dugo posle prestanka uzimanja pilula da zatrudne, ali istraživanja su pokazala da njima ne treba ništa duže nego onim ženama koje su koristile druge vidove kontracepcije, poput kondoma. Do 85 odsto žena koje su koristile pilule za kontracepciju uspele su da zatrudne u okviru godinu dana od prestanka uzimanja.
2. Možda ćete imati neredovne menstruacije
Čak i ako su vam ranije menstruacije bile tačne "kao švajcarski sat", posle pilula može da bude potrebno nekoliko meseci da se vrate u normalu. A ako ste inače imali neredovne menstruacije, verovatno će tako biti ponovo. Kod žena koje su potpuno izgubile menstruacije, možda će biti potrebno nekoliko meseci da se ponovo vrate, piše webmd.com.
3. Menstruacije mogu da budu obilnije i grčevi jači
Neke žene mogu da imaju obilnije menstruacije i jače menstrualne grčeve nakon prestanka uzimanja pilula za kontracepciju, mada to ne mora nužno da bude tako. Takođe, ako ste pre pilula imali obilne i bolne menstruacije, verovatno ćete im imati opet.
4. Vratiće se i PMS
Pilule za kontracepciju pomažu telu da izbalansira nivo hormona, usled čega žene koje koriste pilule najčešće nemaju onu nervozu uobičajenu za PMS. Međutim, nakon prestanka korišćenja ove vrste kontracepcije, i simptomi PMS-a će se verovatno vratiti.
5. Možda ćete smršati
Žene koje su koristile kontracepciju koja sadrži samo progesteron verovatno su dobile nekoliko kilograma, pa sada mogu da očekuju da ti kilogrami nestanu, nakon prestanka korišćenja pilula.
6. Akne mogu da se vrate
Anti-bebi pilule mogu da pomognu u balansiranju hormona koji inače dovode do pojave akni na koži. Međutim, to je privremeno rešenje, pa nije neuobičajeno da se akne vrate nakon prestanka korišćenja ove vrste kontracepcije.
7. Moguće su promene libida
Hormonska kontracepcija može da utiče na libido, a mnoge žene koje su je koristile prijavile su smanjenje libida. Ako je to i vaš slučaj, možete da očekujete da veću se*sualnu želju nakon prestanka upotrebe kontracepcije.
8. Glavobolje mogu da nestanu ili da se vrate
Neke žene kažu da imaju česte glavobolje od kontraceptivnih pilula, druge tvrde da im baš ova kontracepcije umanjuje glavobolje. Ako je kod vas bio prvi slučaj, da ste imali više glavobolja, možete da očekujete poboljšanje nakon prestanka upotrebe, i obrnuto.
9. Grudi će biti manje bolne
Pilule za kontracepciju često dovode do toga da grudi budu osetljivije, čak pomalo bolne, naročito one pilule koje sadrže kombinaciju estrogena i progesterona. I ovaj simptom trebalo bi da se povuče nakon prestanka upotrebe pilula.
Kako da "preživite" ove nuspojave
Neke promene koje se dešavaju u telu nakon prestanka uzimanja pilula su privremene, jer telo prestaje da se oslanja hormone koje ste unosili kontracepcijom. Većina simptoma, poput čestih promena raspoloženja ili nadutosti, trebalo bi da prođu brzo.
Pilule za kontracepciju pomažu da nivo estrogena u telu bude konstantniji, a kada prestanete da ih uzimate, nivo estrogena će padati pred menstruaciju, usled čega mogu da se jave glavobolje. Uzimanje lekova protiv bolova, hidratacija i izbegavanje stresa može da vam pomogne da te glavobolje budu blaže.
Svakako, briga o sebi pomoći će vam da lakše prođete kroz ove nuspojave, a u tom smislu su preporučljivi fizička aktivnost i zdrava ishrana.
BONUS VIDEO: