Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

MIA BORISAVLJEVIĆ OTKRILA TAJNU KAKO JE SMRŠALA NAKON POROĐAJA: Izbacila je jedan obrok i dve vrste namirnica

Autor Sandra Krstanović

Pevačica otkrila tajnu kako je nakon druge trudnoće brzo povratila vitku liniju.

 mia borisavljević.jpg Izvor: Instagram/miaborisavljevic/screenshot

Pevačica Mia Borisavljević prošle godine rodila je drugu ćerku Teu. Nakon porođaja ostalo joj je 9 kilograma viška, ali vrlo brzo se vratila u top formu bez previše muke.Kako je navela promena ishrane joj je pomogla u tome, izbacila je večeru i dve vrste namirnica:

Možda će vas zanimati

"Ne jedem belo brašno i šećer! Kada to izbacite iz ishrane, u jelovniku vam ostanu samo zdrave namirnice: voće, povrće i meso. Posle porođaja sam skinula devet kilograma, tako da mi je ostalo još malo do idealne kilaže", otkrila je pevačica.

Odrekla se u potpunosti slatkiša, a kako kaže, grickali i gazirane sokove nije ni pre konzumirala:

"Inače ne jedem grickalice i ne pijem gazirane sokove, tako da nisam mnogo morala da menjam ishranu. Jedino čega sam se skroz odrekla jesu slatkiši. Ranije sam ih jela, i to uglavnom nedeljom, tog dana bih sebi dala oduška. Tada bih znala da pojedem kolač i neki kupovni slatkiš. Međutim, sada ih uopšte ne jedem, iako nisam za neke velike restrikcije. Kada se odreknete nečega jer morate, a ne zato što želite, kasnije ste željni toga i pokleknete. Zbog toga neki ljudi brzo vrate kilograme koje su skinuli", objasnila je Mia.

(Yumama/Informer)

MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI

Inicijalizacija u toku...

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica