Strahovi su normalan deo svake trudnoće, a nije ni čudo što ih žene imaju jer nažalost, i danas se mnoge suočavaju sa iznenadnim i negativnim stvarima. Praćenje bebinih pokreta u trbuhu povezano je sa smanjenjem broja mrtvorođene dece, pa nije ni čudo što mnogi lekari ohrabruju majke da bebine pokrete u trbuhu prate od 28. nedelje trudnoće.
Kako biste bile sigurne da je sa vašom bebom u stomaku sve u najboljem redu, obratite pažnju na udarce koje vam zadaju.
Kako da brojim bebine pokrete u stomaku?
- Odaberite termin kada je vaša beba najaktivnija, obično je to nakon što ste pojele užinu ili lagan obrok.
- Kada ste sigurni da je budna, sedite sa podignutim nogama ili lezite na stranu i počnite da brojite udarce. Okreti, udarci, sve se broji. Štucanje nemojte da brojite.
- Zapišite koliko vam je minuta trebalo da izbrojite 10 udaraca.
Prosečno je potrebno 10 fo 15 minuta, ali moguće je i da se to produži na dva sata. Trudnice sa viškom kilograma će možda malo teže primetiti udarce. Takođe je važno i da znate da kretanje bebe neće biti tako oštro i primetno kako trudnoća bude napredovala jer će beba imati sve manje prostora u stomaku.
(Yumama)