Trudnoća je zaista drugo stanje koje svaka žena doživljava i provodi na različite načine. Dok neke trudnice uživaju, aktivne su i sjajno se osećaju, neke muči duga mučnina, pospanost ili moraju više da odmaraju.

Bez obzira kakva je vaša trudnoća, otkrivamo kojih 5 stvari kao trudnica ne bi smeli da radite:

1. Ne odmarate se - Naravno, ima mnogo, mnogo posla. Lekari, testovi, završavanje projekata na poslu, kupovina stvari za bebu. Mnoge trudnice rade u kući, spremaju sobu, renoviraju dom. I to je sve sjajno, trudnoća nije bolest, ali ne treba da budete preumorni. Pronađite vreme da se odmorite, piše detstrana.ru.

2. Ne udovoljavate sebi - Mnoge trudnice se pitaju kakod a sebi udovolje kada u poodmakloj trudnoći ne mogu na putovanja, kupuju samo trudničku garderobu, slatkiši su nepoželjni... Ali, radosti su svuda oko nas. Skupite snagu volje i napravite spisak onoga što će vam podići raspoloženje. Haljina nije dozvoljena, ali šal ili narukvica je dozvoljena. Ne možete na putovanje, ali možete u pozorište ili na izložbu - ako vam zdravlje dozvoljava. I, naravno, vredi naglasiti socijalizaciju - pozovite prijatelje i idite u posetu dok imate priliku.

3. Ne ignorišete mišljenja drugih - "Epiduralna? Naše babe su u polju rađale!"; "Muž u porođaju? Da, naši dedovi su bili u ratu dok su se žene rađale"! Iznenađujuće, ispostavilo se da je vaša trudnoća veliki zajednički projekat za mnoge. Kolege, majke, svekrve, prijateljice, komšije imaju jasno mišljenje šta i kako treba. A čak i ako se ne slažemo, počinjemo da se svađamo, ljutimo, ubeđujemo, plačemo, tražimo dokaze. Lakše je to izbrisati i zaboraviti, pa čak ni ne birati sarkastične odgovore. Ponekad je najbolje ignorisati mišljenja drugih.

4. Ne štedite na dečjem stvarima - "Želim da kupim sve za narednu godinu: ovde je zimska rasprodaja, ovde je popust za leto, a ova igračka je baš simpatična, a odelo je od čistog pamuka." Glavna stvar je zaustaviti se na vreme. Jer postoji rizik da omašite veličinu - neka deca brzo dobijaju na težini i već za dva meseca prerastu sve kupljeno za buduću upotrebu, dok se druga muče u ogromnim zimskim skafanderima kupljenim nasumično. I takođe da će vam gomilu stvari verovatno pokloniti vaši prijatelji. A ako nečega nemate dovoljno, dani nestašice su, na sreću, prošli, a većina vaše garderobe može da se kupi kasnije – kurirska dostava radi za skoro sve onlajn prodavnice.

5. Ne fotografišete se - Neke trudnice su nezadovoljne svojim odrazom: otok, krugovi ispod očiju, ne želim da se vidim tako. Neko jednostavno prezire samu ideju o trudničkim fotografisanjem - umorni su od ovih identičnih fotografija u haljini do poda i stomakom uza zid. Nevolja je što se mišljenje može promeniti, ali vreme se neće vratiti. Ima smisla snimiti najmanje nekoliko fotografija u različito vreme. Ako vam se ne sviđa, stavićete ga u udaljenu fasciklu. Ili ćete, vremenom, gledati fotografiju drugim očima, odštampati je i okačiti u okvir! Kada trudnoća prođe, može vam biti drago što ste sačuvali uspomenu na ovaj period.

BONUS VIDEO: 

Trudna 9 sedmica posle porođaja TikTok/MOMA_BEAR_1

 (Yumama/T.A.S.)