NE BRINITE, NISTE JEDINE: Ovih 9 stvari trudnice rade, iako ne žele to da priznaju

Trudnoća je jedan neverovatan period u kom doživite razne promene i osetite mnoge emocije. 

1. Izmotavala se na kartu "ja sam trudnica"

"Oprostite, ali teško mi je jer sam trudna" - jeste li se našli u situaciji kada ste se osećali dobro, ali ste ipak odlučili nešto da izbegnete i iskoristili svoje drugo stanje. Na primer, jeste li rekli svojoj svekrvi da ne možete doći u posetu jer se osećate iscrpljeno? Ili niste hteli da slušate svoju dobru prijateljicu koja je stalno nervozna, pa ste izbegli ručak jer vam je "muka od hrane". Da, znamo da ste ponekad to učinili, a sadvim je u redu da iskoristite drugo stanje s vremena na vreme.

2. Zaspala na radnom mestu

Teško spavate tokom noći, ali čim dođete na posao vi se osećate potpuno iscrpljeno. Čuli smo da trudnice ponekad odremaju tokom radnog vremena. Možda se i vama to dogodilo - to je u redu, okrivite trudnoću. 

3. Jela hranu za koju je lekar rekao da je zabranjena

Zašto je sva ukusna hrana zabranjena tokom trudnoće? Neke trudnice stvarno teško "preživljavaju" bez nekoliko šoljica kafe ili omiljenog sendviča od pršute. A sve su to namirnice bez kojih bi trebalo da izdržate tokom trudnoće. Suhomesnati proizvodi u sebi nose listeriju, ako nisu pasterizovani, što može izazvati spontane pobačaje i prevremene kontrakcije. Sirova riba može u sebi nositi parazite i visok nivo žive. Zbog kofeina vam se može dogoditi da idete mnogo češće u toalet, što može smanjiti nivo tečnosti u telu, ali i kalcijuma. Uz to, kofein može uticati na bebino spavanje u stomaku i učiniti ga nemirnim, jer prolazi kroz posteljicu.

4. Fotografisala se gola

Poslednjih vekova mnoge slavne trudnice pozirale su gole na naslovnicama časopisa. Da li biste se i vi tako fotografisale? Iako nije isto, mnoge mame imaju takve fotografije u privatnoj kolekciji. Ako se osećate ugodno i vi uživajte u takvom slikanju!

5. Imala povećan seksualni nagon

Nikad vam nije bilo dosta seksa - bez obzira na to gde ste se nalazili, koliko je bilo sati i da li je vaš partner spavao. Vi ste to jednostavno morali učiniti. Povećan seksualni nagon može biti simptom trudnoće (možete kriviti hormone kada vas vaš muž upita: "Zar opet?"). Mnogim ženama se dogodi da "polude" za seksom tokom trudnoće (iako ima i onih kod kojih je potpuno suprotno). Uživajte dok traje (i dok vaš lekar kaže da je sigurno) jer možda nakon porođaja više neće biti tako.

6. Nesrećna bila zbog pola deteta

Znamo da ste svima pričali da vam pol deteta nije važan. Međutim, znamo i da su neki od vas bili slomljeni kada su saznali pol deteta. U redu je ako ste se osećali uzrujano, a važno je da to izbacite iz sebe. Sigurno ste bili jako srećni kada je sve prošlo i kada ste upoznali bebicu. 

7. Pretvarala se da su za sve krivi hormoni

Stalno slušate o hormonima tokom trudnoće, naravno da će oni potpuno poludeti. Stoga, ako neko misli da ste zbog toga izvan sebe, vi to možete podržati. Ako u nekim situacijama rodbini počnete da objašnjavate da hormoni nisu krivi za ono što mislite, oni vas neće shvatiti ozbiljno. Zašto onda ne biste iskoristili tu situaciju?

8. Pila si alkohol

Obično se za alkohol kaže da nije dopušten u trudnoći, ali znamo da trudnice sebi ponekad dopuste koji gutljaj pive ili vina. Iako ste uvereni da jedno piće tu i tamo neće uzrokovati nikakve posledice bilo bi dobro biti jako oprezan. Većina stručnjaka i dalje upozorava na štetnost alkohola, bez obzira na to o kojoj količini ili o kom alkoholnom piću se radilo. Iako 38 do 42 nedelja možda zvuči kao dugo vremena, pametnije je držati se upozorenja lekara i stručnjaka bez obzira na istraživanja. 

9. Pušila si

Teško se odreći nekih navika. Neke žene misle da bi prebacivanje na blaže cigarete mogao biti sigurniji izbor, a neke tu i tamo zapale cigaretu. Ali zapravo uopšte ne bi trebalo pušiti jer je štetno za bebu i vas. Problem je često što ženama teško pada odvikavanje. Ako žena u trudnoći puši, verovatnost da će roditi dete niže porođajne težine iznosi oko 25 posto, a pušenje u trudnoći doprinosi 10 posto ukupnoj smrtnosti novorođenčadi.

yumama/miss7mama.24sata.hr