Vodič za trudnice: Šta vas očekuje u prva tri meseca trudnoće?

Kada je reč o raznim životnim ulogama žene, uloga majke preuzima primat. Zahvaljujući tome, mnoge trudnice ponovo postaju bliske sa svojim majkama. Bolje ih razumeju, jer počinju da razmišljaju o sebi kao o majci.  

Mama

U prvom mesecu, izostanak menstrualnog ciklusa će potvrditi vašu trudnoću. Možete da primetite promene na grudima (veće su, napete, osetljive na dodir, pigmentirani deo oko bradavice postaje tamniji), a javiće se i neprijatan osećaj mučnine, osetljivost na mirise, umor, pa čak i blaga nervoza. Sve to će vas uveriti da ste zaista u "drugom stanju". Hormoni estrogen i progesteron se sada luče u velikim količinama, pa njih možete da okrivite za većinu vaših problema na samom početku trudnoće. 

Beba

U prvom mesecu, vaša beba je velika (možda je bolje reći mala) jedan milimetar. Prosto je neverovatno kojom brzinom raste, jer će na kraju ovog meseca biti dugačka oko 1,5 centimetar. Stvaranje organa embriona (organogeneza) je intenzivno. Pred kraj meseca, vaša beba će imati "nagoveštaje" respiratornog i digestivnog sistema, kostiju, mišića i hrskavice, polnih organa, bubrega, nervnog i krvnog sistema. Ukoliko u ovom periodu odete na ultrazvučni pregled, vaš ginekolog će moći da čuje otkucaje bebinog srca.

Vodite računa o ishrani jer sada se razvija mozak vaše bebe Foto: Shutterstock

2. MESEC

Mama

Iako se vaša beba razvija velikom brzinom, iako sve intenzivnije osećate promene koje se dešavaju u vašem telu, vaša trudnoća još uvek nije "vidljiva". Jedva da i sami možete da primetite kako se vaše telo menja. Ako još uvek imate problema sa mučninom i povraćanjem, onda ste verovatno izgubili koji kilogram. A rekli su vam da se žene u trudnoći ugoje!

Bez obzira što vaš stomak izgleda isto kao i pre trudnoće, vaša materica raste i lagano izlazi iz male karlice u trbušnu šupljinu. Zahvaljujući ovom "pomeranju", više nećete svaki čas da trčkarate do toaleta, jer je pritisak na bešiku sada manji. S obzirom da se u drugom mesecu razvija mozak vaše bebe, vodite računa o pravilnoj ishrani, a poroke (alkohol, duvan, kafa) zaboravite!

Beba

Rast i razvoj bebe su i dalje ubrzani, tako da će krajem drugog meseca njeno srce biti potpuno razvijeno. Razvijaju se i laktovi, kolena, prsti na nogama i rukama. Glava dominira veličinom, a lice poprima ljudski lik. U ovom periodu, embrion počinje da se pokreće, ali vi te pokrete još uvek ne možete da osetite.

Vreme je za uživanje! Počinje najlepši period trudnoće Foto: Shutterstock

3. MESEC

Mama

Početkom trećeg meseca, stabilizuje se priliv hormona. Mučnina i povraćanje bi trebalo da budu samo ružna uspomena, a vaš stomak je najzad počeo da raste. Grudi su vam i dalje osetljive i uvećane, pa bi trebalo stalno da nosite brushalter. Ako ste se plašili spontanog pobačaja, možete da odahnete, jer je rizik u trećem mesecu znatno smanjen. Polako ulazite u bezbedan period, pa ga iskoristite da maksimalno uživate u svojoj trudnoći. Počnite da razmišljate i o trudničkoj garderobi, jer će vam odeća uskoro postati tesna. Ako još uvek niste bili na ultrazvučnom pregledu, vreme je da ga zakažete.

Beba 

U trećem mesecu, vaša beba dostiže dužinu od 12 centimetara. Oblikuju se fine crte lica, tako da se prepoznaju nos, obrazi, oči. Beba sada može da pomera ručice, pa čak i da stavi palac u usta. Celo telo joj je prekriveno finim dlačicama, čija je uloga da zadrže na koži sirasti namaz koji bebu štiti od delovanja plodove vode. Krajem trećeg meseca, završava se organogeneza, što znači da su formirani svi organi vašeg budućeg deteta.

Neobične želje u prva tri meseca trudnoće

Trudničke želje nekada mogu da budu potpuno neobične. Zato se odmah posumnja na trudnoću kada, na primer, žena u toku zime poželi jagode, ili kisele krastavce u pola noći. To su promene ukusa koje donosi drugo stanje. Kod žena koje imaju problema sa mučninom i povraćanjem, javlja se odbojnost prema hrani, jer im i sama pomisao na neku namirnicu (čak i ako im je ranije bila omiljena) pojačava nelagodnost. Takve promene kod pojedinih trudnica mogu da utiču i na psihičku stabilnost. Ali, situacija će znatno da se popravi ulaskom u drugo tromesečje trudnoće.