Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Vežbajte u društvu bebe

Uz pomoć predloženih vežbi zategnite svoj stomak nakon porođaja i zabavite svoju bebu.

 Izvor: Foto: Shutterstock

Ovo su samo neke od vežbi kojima možete da učinite nešto korisno za svoj stomak. Ukoliko ste rađali carskim rezom, najpre se konsultujte sa lekarom. Vežbe dozirajte prema vašim mogućnostima. 

Osim što su korisne za mamin stomak, uz pomoć ovih vežbi beba će bolje i brže razviti motoriku i ravnotežu.

Foto:Aerobic fitness club Star

Tamara Ratković, Prof. kineziologije sporta, licencirani pilates instruktor

Najnovije

Vesti

Porodica