- Boravak u prirodi za Prvi maj je idealna prilika za decu da trče bosa po travi.
- Bosonogo trčanje po travi je sjajno za razvoj dece, ali može da nosi i određene rizike.
Prvi maj je idealna prilika da deca budu napolju, slobodna i u pokretu. Jedna od prvih stvari koju mališani urade čim stignu na livadu jeste da izuju patike i potrče bosi po travi. I dok mnogi roditelji to doživljavaju kao potpuno prirodno i zdravo, drugi se pitaju da li postoji rizik.
Istina je negde između.
Zašto je hodanje bosim nogama zapravo dobro
Stručnjaci ističu da kontakt stopala sa prirodnom podlogom ima brojne benefite. Kada dete trči boso po travi, aktiviraju se mišići stopala koji inače ostaju "uspavani" u obući. To pomaže razvoju ravnoteže, koordinacije i pravilnog držanja.
Osim toga, boravak u prirodi i direktan kontakt sa tlom deluju opuštajuće. Deca su smirenija, slobodnija u pokretu i prirodnije istražuju prostor oko sebe.
Kada može da bude problem
Ipak, nisu sve površine bezbedne. Trava može delovati bezazleno, ali u njoj se mogu nalaziti:
- oštri predmeti (staklo, kamenje)
- insekti i ubodi
- krpelji
- bakterije, posebno na mestima gde prolaze životinje
Zbog toga nije svaka livada dobra za bosonogo trčanje.
Kako da dete bezbedno uživa
Roditelji ne moraju da zabrane bosonogo trčanje, ali je važno da obrate pažnju gde dete hoda. Najbolje je birati čiste, proverene površine, daleko od gužve i otpada.
Dobro je i da dete:
- ne bude boso predugo
- ima obuću pri ruci
- opere noge nakon boravka u prirodi
Zašto deca to obožavaju
Bosonogo trčanje nije samo fizička aktivnost, već i doživljaj. Dodir trave, zemlje i prirode pruža detetu osećaj slobode koji ne može da dobije u zatvorenom prostoru.
Zato deca instinktivno žele da budu bosa – to je njihov način da istražuju svet.
Bosonogo trčanje po travi može biti i zdravo i rizično – sve zavisi od uslova. Ako roditelji biraju bezbedno mesto i prate dete, ova aktivnost može imati više koristi nego štete.
Za Prvi maj, možda je baš to ono što deci najviše treba – malo slobode, prirode i trave pod nogama.
U foto-galeriji pogledajte i mudre savete ruske doktorke o odgajanju dece:
BONUS VIDEO:
Izvor: mame.rs/Yumama