Najbolje vreme da se informišete o ženskom pubertetu je pre nego što vaša ćerka počne da prolazi kroz njega. Drugi ključni korak koji možete da preduzmete (takođe idealno pre nego što počne pubertet) je da nađete ženu od poverenja koja može biti ženski resurs znanja i iskustva za vašu ćerku. Ako je njena majka još uvek deo života vaše devojčice, razgovarajte sa njom o tome kako možete zajedno da se nosite sa promenama vašeg deteta. Ako majka vaše ćerke nije opcija, možete potražiti rođaku kao alternativu. Imajte na umu da i vi i vaša ćerka morate verovati ovoj ženi.
Kada pubertet vaše devojčice počne, recite joj da može da vam se obrati sa pitanjima i nedoumicama. Čak i ako vam ne traži savet u vezi svega, i dalje će joj biti važno da zna da vam je stalo i da je prihvatite dok prolazi kroz sve ove promene.
Menstruacija je obično najstrašniji deo puberteta devojčice, pa se pobrinite da vaša ćerka bude poučena o tome pre nego što počne. Upoznajte je sa higijenskim proizvodima, neka budu joj dostupni u kući, i normalizujte svako pitanje o ciklusi, kako bi joj bilo komotno da vas pita sve što joj nije jasno. Za sve što ne možete da znate, uputite je na mamu, rođaku a uvek možete i da potražite savet lekara.
Pošto će njeni hormoni početi da joj kosu, kožu čine masnijom takođe bi trebalo da vodite računa da počne da se svakodnevno neguje, tušira, koristi dezodorans, sredstva za depilaciju ukoliko to želi.
U pubertetu je često da devojke počnu da se upoređuju sa drugim devojkama, i mogu da se osećaju neprijatno i manje vredno zbog svog tela. Shvatite da će se i vaša ćerka verovatno isto tako osećati, tako da ne želite da potvrdite ta osećanja pokazujući sopstvenu nelagodnost jer se menja.
BONUS VIDEO