7 pravila u ishrani dece koja ne treba da pratite: Nutricionistkinja raskrinkala mitove u koje mnogi veruju

Nutricionistkinja otkriva pravila u ishrani dece na koja slobodno možete da zaboravite.

Shutterstock

Kada je u pitanju ishrana dece, postoje neka uvrežena pravila na kojima su generacije odrastale. Ali, izgleda da je krajnje vreme da ta pravila zaboravimo, a majka dvoje dece i nutricionistkinja Šarlot Stirling-Rid otkrila je i zašto.

Naime, ona na društvenim mrežama često objavljuje savete kako bi, u moru pogrešnih koje prenose nestručni ljudi, roditeljima dala prava uputstva u vezi sa ishranom mališana. Upravo zbog toga je u jednoj od svojih objava rešila da raskrinka mitove, pa je navela i "pravila u ishrani dece koja možete potpuno da ignorišete".

Evo koja su se sve pravila našla na njenoj listi:

  1. Ne treba da se igraju hranom
  2. Moraju prvo da pojedu nešto slano
  3. Ne mogu da dobiju desert dok ne završe obrok
  4. Ne smeju da ustanu od stola dok svi ne završe obrok
  5. Moraju da pojedu sve sa tanjira
  6. Moraju da uzmu "samo jedan zalogaj"
  7. U metodi hranjenja "beba vođa dohrane" (baby-lead weaning) ne možete da koristite kašiku

Roditelji su u komentarima pohrlili da iznesu svoje mišljenje, a najviše spora izazvalo je četvrto pravilo.

"Ne sviđa mi se da ljudi ustaju od stola dok svi ne završe obrok, zar to nisu osnovna pravila lepog ponašanja?", "Lično se ne slažem sa pravilom broj četiri. Mislim da je stvar poštovanja ostati za stolom do kraja obroka i da to treba rano da nauče, čak i ako to znači da će se nakon što pojedu svoj obrok igrati igračkama u svojoj stolici", pisali su, na šta je nutricionistkinja odgovorila da je "malo drugačije kada su u pitanju bebe i todleri, ali svaka porodica ima svoja pravila".

BONUS VIDEO:

This browser does not support the video element.

Trik za izbirljivu decu  TikTok/cassidyandkids