Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

RECEPT ZA SNAGU: Testenina sa spanaćem je izvor energije za mališane

Tetenina sa spanaćem lako i brzo se sprema, ne sadrži suvišne masnoće, a mališanima će dati mnogo energije zahvaljujući povrću.

 shutterstock_1440857711.jpg Izvor: Shutterstock

Testenina sa spanaćem i mocarelom je energetska bomba i najbolje je da je servirate mališanima za glavni obrok, ručak. Jelo se sprema za pola sata, a testeninu izaberite prema afinitetima dece!

Potrebno je:

  • 1 crni luk
  • 1 čen belog luka
  • 4 kašike maslinovog ulja
  • 450 g smrznutog ili svežeg spanaća
  • 150 g mocarele
  • 300 g čeri paradajza
  • 400 g testenine po izboru
  • so
  • biber

Priprema
Sitno naseckajte luk i čen belog luka. Pržite na dve kašike vrelog ulja na srednjoj vatri dok ne postane staklast. Dodajte 450 g spanaća i ostavite da se prži na laganoj vatri. Povremeno mešajte. Ocedite 150 g mocarele, iseckajte ako je potrebno. Operite i ocedite 300 g čeri paradajza. Zatim 400 g testenine po izboru skuvajte u vreloj vodi prema prema uputstvu na pakovanju. Ocedite rezance. U šerpi zagrejte dve kašike maslinovog ulja, u njemu propržite čeri paradajz dok ne omekani. Dodajte so i biber. Umešajte rezanca i spanać.

MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica