Mame koje prvi put doje svoju bebu su u velikim nedoumicama, a često nemaju gde ni da se obrate za prave savete.
Ukoliko želite da proverite da li mleko izlazi, ali i da izbacite količinu koja je ostala kako se ne bi stvorila upala, ne morate da imate pumpicu. I svojom rukom možete da izmlazate mleko, ali je važno da to pravilno uradite kako ne biste dobili kontraefekat.
Jedna babica je na svom Instagram profilu napravila snimak u kom je pokazala kako pravilno da izvučete mleko iz grudi, i to ručno.
"Ljudi često prave greške jer samo stisnu blizu bradavice", u startu je ukazala babica.
Nakon toga objasnila je i pokazala šta treba uraditi kako biste dobili pravi efekat.
"Da biste dobili bolji protok, uverite se da stavite ruku oko areole (tamniji krug oko bradavicama), pritisnite prema grudima, a zatim okrenite palac prema bradavici. Obično kažem mamama da zamisle kao da pokušavaju da izbace poslednji komad paste za zube, to je dobro poređenje", rekla je.
Evo kako je ona to demonstrirala:
(Yumama)