Dete vam je često bolesno i ide iz infekciju u infekciju, možda se glavni problem krije u ishrani. Iako pedijatri često savetuju koja hrana je najbolja za imunitet, ovog puta su upozorili sve roditelje koje loše prehrambene navike mogu da ga naruše.
Dokazano je da čest unos prerađenih namirnica oslabljuje dečiji imunitet. Zapravo naš organizam drugačije reaguje kada jedemo brzu ili prerađenu hranu, a isto to se dešava i kod najmlađih.
Stvar je u tome što dolazi do stvaranja upale u telu koja tada sprečava sposobnost imunološkog sastava da se bori protiv infekcija. Kako objašnjavaju pedijatri za portal Parent Circle, određene namirnice dokazano oslabljuju zdravlje deteta i doprinose da ne bude dovoljno otporno na viruse i bakterije. Tu spadaju:
- pržena i pohovana hrana
- slatki sokovi
- crveno meso
- mesne prerađevine
- rafinisane žitarice
- namirnice sa visokim udelom šećera.
(Yumama)
Jedna navika trudnica krivac je za gojaznost kod dece: Znamo da je loša, ali nikad je ne biste povezali sa tim
9 poruka za mame koje čekaju drugo dete: Prvenac može da postane zahtevan, ali jedna stvar će vas oduševiti
Trudnica je osetila čudan simptom i obratila se ChatGPT-u: Jedno pitanje je spaslo život njoj i bebi
Koje nedelje trudnoće su "najkritičnije": U ovim periodima je najveći rizik od komplikacija
U 51. sam rodila treće dete i ne kajem se: Evo zašto mi je to bila najlakša trudnoća