Svima je poznato da je majčino mleko najbolja hrana za bebu, a evo koje su prednosti dojenja za mamu i za bebu:
1. Idealna ishrana
Majčino mleko je najbolja hrana koja pomaže bebi da raste i razvija se. Majčino mleko sadrži optimalan balans proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala, koji su svi u obliku koji se najbolje apsorbuje. Štaviše, mleko svake majke se pravi "po individualnoj narudžbini", njegov sastav se menja, prilagođavajući se potrebama "kupca", odnosno bebe, piše deti.mail.ru.
2. Hrana je uvek sa vama i spremna za jelo
Majčino mleko je uvek sveže i tačno odgovarajuće temperature. Ne morate da ga zagrevate, kuvate vodu ili sterilišete flašicu. Gde god da ste, ako je vaše dete gladno, može da jede. To vas čini pokretnijim i lakšim proces hranjenja.
3. Jeftin je, zgodan i pristupačan
Dojenje vam štedi novac. Na kraju krajeva, ne morate da kupujete formulu, flašice, sterilizator i tako dalje.
4. To je ekološki prihvatljivo
Proizvodnja majčinog mleka ne zahteva tehnološku obradu, ne koriste se hemijski konzervansi, ne zahteva pakovanje, a majčino mleko ne proizvodi otpad.
5. Bebe koje doje imaju tendenciju da manje plaču i mirnije spavaju
To je zato što majčino mleko sadrži supstance koje smiruju vašu bebu.
6. Dojenje doprinosi zdravlju
Kolostrum, prvo mleko koje se proizvodi u mlečnoj žlezdi odmah po rođenju, obavija digestivni trakt novorođenčeta, sprečavajući razvoj patogenih bakterija u njemu. Ova zaštita je posebno važna za prevremeno rođene bebe.
Pored hranljivih materija, majčino mleko sadrži antioksidante, enzime, imune molekule i aktivna antitela na mikrobe dobijene od majke. Zreli imuni sistem majke proizvodi ova antitela, koja prelaze u mleko i štite bebu od infekcija. Konkretno, majčinski imunoglobulin A sprečava mikrobe i alergene da uđu u krv kroz zidove nezrelih creva bebe.
7. Dojenje je korisno za majke nakon porođaja
Laktacija:
- pomaže vam da brže izgubite težinu jer vaše telo treba da sagori oko 500 kalorija dnevno da bi se obezbedila nesmetana
- proizvodnja mleka;
- stimuliše kontrakcije mišića materice, pomažući materici da se vrati u normalnu veličinu;
- smanjuje zapreminu krvi koja se oslobađa nakon porođaja;
- smanjuje rizik od postporođajne depresije;
- hormoni oksitocin i prolaktin koji se proizvode tokom dojenja pomažu u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja;
- pomaže u uspostavljanju emocionalne veze između majke i bebe, posebno ako je praćena kontaktom koža na kožu.
BONUS VIDEO:
(Yumama/T.A.S.)