Kada se cela porodica okupi u svom domu, idealan obrok su svakako - palačinke. Što smo češće kod kuće, to su palačinke najčešća reč koju mališani uzvikuju, pored one standardne Mama. Iako ih svi volimo, nije baš dobro prečesto ih jesti zbog velike količine brašna i šećera.
Donosimo vam recept za meke i ukusne, a potpuno zdrave palačinke!
Potrebno vam je:
- 2 jajeta
- oko 200 g ovsenog brašna (ili samlevenih ovsenih pahuljica)
- oko 200 ml bademovog mleka
- oko 100 ml vode
- malo ulja (kokosovo ili suncokretovo)
- prstohvat soli
- prstohvat šećera
Priprema:
- U većoj posudi umutite jaja sa mlekom i vodom. Dodajte šećer i so, ulje, a potom postepeno dosipajte ovseno brašno. Dodajte brašno sve dok ne dobijete željenu gustinu.
- Na zagrejan tiganj sa malo ulja sipajte smesu. Kratko pecite sa jedne, a potom okrenite sa druge strane.
- Koristite namaz po izboru i uživajte u zdravoj verziji omiljene večere za klince.
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna