Ako je vaše dete izbirač za trpezom ili ne voli da isprobava nova jela, pretvorite obrok u igru, savetuje Trejsi Pejdž Džonson, koautorka i producentkinja emisije za decu "Blue's Clues".

Supermen za trpezom

Pretvorite dete u superheroja - dajte mu specijalne naočare, plašt, krunu, bilo šta što će mu poboljšati raspoloženje dok uzima prvi zalogaj novog jela. Deca će radije probati novu hranu ako su srećna i opuštena.

TV zvezda

Neka vaša trpezarija postane TV studio, vi budite voditelj, a dete zvezda dana. Intervjuišite ga: kako izgleda i miriše jelo? Kakvog je ukusa? Kakvu ocenu bi mu dete dalo? Napravite tabelu sa ocenama za svako jelo koju ćete dopunjavati posle svake nove epizode svoje emisije.

Kockica je bačena

Uzmite kockicu i neka se svi za stolom smenjuju u bacanju. Broj koji kockica pokaže je broj zalogaja koje dete mora da uzme. Ne brinite ako ispadne broj jedan - sledeći put će biti šest, a cilj je da se se dečije nepce navikne na hranu kako bi počela i da mu se sviđa.

Dragana Milovanović