Izvor:LekarInfo.com
''Svi mi starimo. Ali način na koji starimo određuje kvalitet života,'' rekao je Entoni Ong sa Kornel univerziteta. Podaci koje je on izložio ukazuju na to da pozitivan način života utiče na zdravlje ljudi u kasnijem životnom dobu. Na primer, pozitivni ljudi imaju vedriji stav prema starenju i pristupaju redovnom vežbanju i održavanju zdravog duha i u kasnijim godinama. Smatra se da ovi ljudi izbegavaju nezdrave navike, kao što su pušenje i rizičan seks. Prednosti ovakvog načina života su najočiglednije kod odraslih osoba, kada njihova tela postaju podložnija bolestima.
Optimističan stav je dobar i u borbi protiv stresa - jednog od glavnih uzročnika mnogih bolesti. Studije su pokazale da ljudi sa pozitivnijim emocijama imaju manji nivo hemikalija koje su uzrokovane stresom. Takođe, zauzimanjem nekih pozitivnih stavova i izbegavanjem stresnih situacija ljudi mogu izbeći neke bolesti koje se javljaju kao posledica stresa.
Uprkos značajnom gubitku fizičkih funkcija u telu, emocionalni kapacitet osobe treba ostati isti tokom godina.
Ong naglašava i tvrdi da je pozitivno raspoloženje neophodno za dobro zdravlje i dodaje: ''Jedna direktna, merljiva posledica dobrog raspoloženja je bar jedna godina produžetka kvalitetnog života.''
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna