Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Bez ekstremnih dijeta i vežbanja: Džesika Simpson se oslobodila postporođajnih kilograma na poseban način (FOTO)

Poznata plavuša, koja je u trudnoći imala čak 110 kilograma pokazala je da je moguće na vrlo lak i jednostavan način postići savršenu figuru. Njen lični trener je otkrio kako!

 Izvor: Foto: Profimedia

Da, svi znamo koliko je teško izgubiti one kilograme nakon porođaja, naročito ukoliko ih tokom trudnoće dobijemo i više nego što bi trebalo. 

Ipak, mnoge mame uspeju da vrate svoju savršenu liniju, te jedva čekamo da otkrijemo njihov magični napitak. 

Džesika Simpson porodila se pre godinu dana, a sada je objavila fotografiju svoje idealne figure.

S obzirom na to da je u trudnoći imala čak 110 kilograma, plavuša je oduševila ljude, a naročito mame, širom sveta svojom fotografijom.

Povezane vesti

Njen trener je rešio da otkrije tajnu ovakvog uspeha, koja se ne krije ni u dijetama, ali ni u preteranom vežbanju. U principu je sve bilo vrlo jednostavno.

"Nismo radili nikakve ekstremne dijete niti teške programe vežbanja. Dogovor je bio da dnevno napravi 12 hiljada koraka, svakog dana pre nego što legne u krevet. Potrebno joj je 7 sati sna i barem 1 sat dnevno bez tehnologije", ispričao je on za svetske medije.

Trener i poslušna Džesika Simspon pokazali su da je uz samo malo truda, šetnju i brige o snu i celokupnom zdravlju moguće napraviti ogroman pomak. 

Zapratite nas i na Instagramu!

Inicijalizacija u toku...

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica