Naučnici su pokazali velike dobrobiti ovog voća.
Dve jabuke dnevno mogu da smanje rizik od srčanog udara, tvrde naučnici.
Grupa ljudi koja ima povišen holesterol jela je po dve jabuke na dan, osam nedelja, a njihov holesterol se smanjio za 4 odsto, prenosi dailymail.co.uk.
To pomaže kod smanjenja rizika od srčanog udar,a do kojeg dolazi kada holesterol začepljuje arterije.
Unosite i više vlakana, i jednu vrstu vlakana koja podstiče bakterije u crevima, što može smanjiti holesterol.
Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.
