Nektarine su ukusno voće koje pripada porodici Rosaceae, kao i šljive i breskve. U stvari, one su po izgledu veoma slične breskvama osim što nemaju dlačice koje su prisutne na površini breskve.
Drvo nektarine ima kratak život i dostiže srednju visinu. Ono ima duge, sjajne i svetlozelene listove sa blago nazubljenim ivicama. Ukusno meso nektarine može imati nijanse tamnožute ili kremasto bele boje, dok koža spolja može biti ružičaste, crvene, bele ili žute boje.
Hranljiva vrednost nektarina
Nektarine su niskokalorično voće bogato hranljivim materijama koje unosi zdrave komponente u našu ishranu. One nude veliki spektar moćnih antioksidanata i fenolnih jedinjenja zajedno sa dijetetskim vlaknima.
Vitaminsko bogatstvo nektarina uključuje: vitamin A, vitamin B1 (tijamin), vitamin B2 (riboavin), vitamin B3 (nijacin), pantotensku kiselinu, vitamin B6, folnu kiselinu, vitamin C (askorbinsku kiselinu), vitamin E (alfa-tokoferol) i vitamin K (lokinon). Nektarine su odličan izvor kalijuma i drugih minerala, kao što su fosfor, magnezijum i kalcijum i nemaju štetni holesterol.
Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna