Provesti dan na plaži sa porodicom je neverovatno zabavna i relaksirajuća aktivnost na otvorenom. Međutim, pakovanje za plažu sa decom, u bilo kom uzrastu ne da niJe lako, već je mali podvig i izvor velikih frustracija. Eni Hamilton mama četvoro dece, deli svoje savete za pakovanje za plažu i šta zaista treba da ponesete da biste uživali.
Zapamtite, kao roditelj, vi postavljate pravac svojoj porodici u svakoj avanturi. Ako ste pod stresom i nervozni, cela porodica će biti. I nema ništa gore od lošeg raspoloženja na vrelom suncu. Ako ste vi opušteni i zabavljate se i vaša deca će.
Pakujte se unapred
Uzmite samo ono osnovno (možda ćete se iznenaditi koliko vam je malo zaista potrebno) i spakujte dan ranije. Ovo pomaže da se olakša pakovanje i izbegnu frustracije i preopterećenost.
Izbegavajte gužve
Mnogi roditelji izgube dosta vremena pakujući se u apartmanima, hotelskim sobama, na doručku, svim pripremama dece. To od početka dana ume da iznuri, pa se još stiže na plažu kasno, kada je najveća gužva, jako sunce i vrućina.
Opšta preporuka je otići na plažu što ranije, što se često ne poštuje, jer svi na odmoru volimo da odspavamo, kasno ustajemo, raspored spavanja deteta se ne uklapa. Gledajte da izbegavate najgori period za sunčanje, od 10-16 sati, što može skupo da vas košta ako izgorite.
Ne zaboravite kremu za sunčanje
Najvažnije za dobar dan na plaži je krema za sunčanje. Bez obzira na vremenske prilike, uvek je važno da zaštitite kožu od intenzivnih zraka i opekotina. Uobičajena je zabluda da ne možete da izgorite kada je oblačno. U stvari, tih dana možete da dobijete više opekotina od sunca jer do 80% sunčevog UV zračenja dopire kroz oblake.
Koristite kremu za sunčanje bezbednu za uzrast deteta, otpornu na kvašenje, nanosite je pola sata pre odlaska i redovno nanosite ponovo.
Ako mrzite dodirivanje kreme za sunčanje tu je odličan trik - ponesite sunđer za šminkanje i koristite ga za nanošenje kreme za sunčanje na svoju decu. Kremu za sunčanje treba ponovo nanositi svaka 2 sata pre ili posle plivanja.
Osnovne stvari
Ponesite peškir za plažu za svakoga poseban i spakujte dodatni. Birajte one koji se lako suše, upijaju vodu i ne zauzimaju puno mesta u torbi.
Spakujte puno vode i grickalica. Ako ćete ceo dan provesti na plaži, pobrinite se da deca imaju dovoljno flaša vode da ostanu hidrirana.
Ručni frižider sa ledom za vodu, voćem i sendvičima je odlična ideja. Spakujte pojedinačne grickalice ili čak i hranu za ručak.
Grožđe je odlično jer ga možete zamrznuti i staviti na led.
Izbegavajte slatke napitke kada ste na vrućini jer decu to dehidrira. Zamrznite flaše vode i stavite ih u frižider da bi ostatak hrane bio hladan i pijte vodu dok se topi.
Nesreće se dešavaju, pa spakujte mali komplet prve pomoći sa flasterima, alkoholom, onim što obično uvek imate kod kuće.
Maramice za bebe je takođe dobro imati pri ruci, posebno kada ste na pesku ili krema za sunčanje uđu nekome u oči. One znatno olakšavaju brisanje.
Ne zaboravite veliko ćebe ili neku prostirku na koje svi mogu da legnu. Možete da ponesete samosklapajući šator, neki ih vole za dodatnu zaštitu od sunca, pogotovu za malu decu i ako ste na plaži tokom najvećeg sunca.
Igračke za pesak i vodu
Neka deca većinu vremena provode u vodi. Ne treba im puno igračaka da bi se zabavljali ili okupirali ali ponesite naočari za plivanje, maske, disaljke, peraja.
Kada sunce počne da zalazi, izađu na obalu i počinju da grade zamkove od peska. Zato su igračke za plažu neophodne. Srećom, obično su veoma jeftine i dovoljno lagane da ne opterećuju prilikom pakovanja, a ta obaveza može da bude i dečija, kada malo porastu.
Obavezno spakujte lopaticu i koficu sa nekoliko modlica za oblikovanje. Ne morate ni da nosite na putovanje ove setove za plažu, uvek ih ima u ponudi u prodavnicama, po letovalištima.
Deca vole razne vrste pištolje na vodu, prskalice, vodite računa da njima ne ometaju ostale ljude.
Možete da ponesete loptu, badminton, rekete za tenis u vodi, ukoliko na plaži ima dovoljno mesta za ovakve aktivnosti.
Šta obući za plažu?
Na plažu uvek se ide u kupaćim kostimima. Mnogo je lakše da se obučemo pre nego što izađemo iz sobe, tako da ste spremni da se bućnete kada stignete do mora.
Za dečake, šorts ili kupaće gaće su najčešći izbor, od trenutka kada skinu pelene. Majica preko, dok se stigne do mora, je uglavnom dovoljna.
Devojčice mogu da izaberu dvodelne ili jednodelne kupaće kostime, a sasvim male se naravno kupaju u dečijim kupaćim gaćama. Haljinica ili tunika preko je dovoljna.
Mala deca osetljiva na sunce, često nose specijalne majice i kupaće kostime sa dugim rukavima, koji ih štite od sunca.
Bebe se kupaju u specijalnim pelenama za kupanje, koje se obuku pre ulaska u vodu, a skidaju, tj menjaju čim izađu. Veoma je nepraktičnu za ove mališane da budu goli, jer im se “nezgode” često dešavaju, što je vrlo nezgodno tamo gde se svi kupamo.
Za svu decu je važno da nose neku vrstu kupaćeg kostima, rednovno ga menjaju kad se pokvasi.
Patikice za plivanje, nisu potrebne osim ako ne idete na plažu sa puno kamenja ili oštrih školjki.
Šeširići, kape i kačketi su vrlo zgodna zaštita od sunca, ukoliko dete hoće da ih nosi.
Manje bitne stvari
Evo nekoliko dodatnih stvari koje volimo da donesemo na plažu i koje pomažu.
Plastična kesa ili torba - Odlične su za odlaganje mokrih kupaćih kostima i peškira. Neće pokvasiti sve ostalo u kolima na putu kući i spreči će da pesak stigne svuda.pomaže da skinete sav pesak sa kože. Kada se osušite, pospite ga po stopalima i nogama. Pesak jednostavno sklizne i vaša koža je glatka.
Blokovi za crtanje, bojice, društvene igre, karte - su odličan način da se klinci zabave, pogotovu kada idete kao veća grupa.
Za bebe i mališane, ponesite njihove omiljen igračke, glodalice, čašice za slaganje i sipanje vode, čak i bazenčić na naduvavanje u kome mogu da se brčkaju.
Lista za pakovanje na plaži za porodice sa decom
- krema za sunčanje
- peškiri za plažu
- dodatni kupaći kostimi
- naočare za sunce
- ručni frižider
- voda/pića
- grickalice
- sendviči
- igračke za plažu
- pribor za prvu pomoć
- mišići i šlaufi, pojasevi za plivanje
- disalica/maska, naočare za plivanje, peraja
- frizbi, lopta,
- vlažne maramice
- kesa za đubre
Za bebu
- Torba za bebu sa pelenama, presvlakom, kremom, vlažnim maramicama
- Peškiri
- Pelene za plivanje
- Flašice
- Adaptirano mleko, ukoliko se koristi
- Grickalice, voće, pripremljeni obroci
- Igračke, glodalice
- Prostirka za bebu
BONUS VIDEO