Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Put do negovane kože

Hidratacija kože je jedan od najvažnijih postupaka koji čine njenu osnovnu negu tokom dana. Naravno, ne treba zaboraviti redovno čišćenje, toniranje, kao i zaštitu od ultravioletnog zračenja sunca i drugih vremenskih uticaja. Osim toga, važno je negovanje kože i iznutra - neophodno je unositi u organizam najmanje dva litra tečnosti dnevno, a smanjiti konzumiranje kafe i alkohola, koji pospešuju izlučivanje vode iz organizma. U ishranu treba uvrstiti puno svežeg voća i povrća, kao i hranu bogatu flavonoidima (šargarepa, šumsko voće, tamna čokolada...), koji kožu obogaćuju kiseonikom, poboljšavaju hidrataciju i smanjuju bore. Masne kiseline Omega 3 i Omega 6 (kojih ima u svim vrstama plave ribe - posebno u tunjevini, skuši i sardeli) su odlični ovlaživači kože.

Odredite tip vaše kože

Najpre treba da procenite koji tip kože imate, pa u skladu sa tim da koristite odgovarajuće preparate za negu. Tri osnovna tipa su: 

1. Masna koža

Odlikuje se uočljivim, proširenim porama. Često je problematična i sklona aknama.

2. Suva koža

Pore nisu izražene, ali je sklona boranju. Nakon umivanja postoji osećaj zategnutosti.

3. Kombinovana koža

Karakteriše je tzv. T zona - čelo, nos i brada imaju odlike masne kože, dok su obrazi uglavnom suvi.

Dnevna nega

Za pranje lica koristite proizvode koji su specijalno namenjeni određenom tipu kože. Ne preporučuje se korišćenje sapuna jer su prilično agresivni - skidaju sa kože tanki sloj koji zadržava vodu i štiti je od infekcija. Koža se bez tog zaštitnog filma veoma brzo isušuje. Takođe treba izbegavati proizvode bazirane na alkoholu, jer on takođe utiče na isušivanje kože. Za razliku od suve kože, masnu ne treba preterano hidrirati. Ovom tipu kože najviše odgovaraju proizvodi na bazi vode. Za suvu kožu je najbolje  koristiti proizvode koji imaju gustu teksturu na bazi ulja. Kombinovanom tipu kože odgovaraju proizvodi na bazi ulja ili vode.

Odaberite odgovarajuću kremu

Činjenica je da svi kozmetički proizvodi za negu kože sadrže sintetičke supstance, pa zbog toga treba obratiti pažnju na sastav krema. Alge i lipozomi su prirodni ovlaživači kože. Ceramidi i  aloja snabdevaju kožu vodom, dok je vitamin C štiti od UV zraka i jača zaštitni film kože. Vitamin E sprečava nastanak sunčevih pega na koži, štiti je od isušivanja a time i od nastanka bora.

Kada se koristi piling?

Piling, postupak koji ima svrhu da ukloni mrtve ćelije kože, treba  koristiti jednom nedeljno. Postoji više vrsta pilinga: agresivniji (sa mlevenim košticama kajsije, žutim šećerom...) i biološki, koji su znatno blaži i pogodni za osetljivu kožu.

Pravilno negovana koža lica bitno utiče na celokupan izgled tena, pa ne zahteva nanošenje pudera. To je posebno važno tokom  toplih letnjih dana, jer ćete moći da uživate u potpuno prirodnom izgledu.

Marina Milošević, profesionalni šminker

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Vesti

Porodica