O zdravlju treba da vodimo računa dok ga imamo, kažu ljudi, a majka troje dece i ginekolog dr Ema Kurešej zato je dala savete ženama koje tri stvari treba da izbegavaju kako bi sačuvale svoje zdravlje.
1. Ne piškite pod tušem
Iako to nije baš higijenski, većina žena je to barem jednom uradila, a ginekolog otkriva da, iako deluje bezopasno, piškenje pod tušem zapravo može loše da utiče na karlično dno.
"Nikada nemojte da mokrite pod tušem i što je još važnije, nemojte da piškite stojeći. Pod jedan, to nije baš higijenski, ali još važnije od toga je da može da uništi vaše karlično dno, kao i da stvori mentalne asocijacije da čim čujete da voda teče imate potrebu da mokrite", rekla je dr Kerešej u objavi na TikToku.
2. Ne koristite ništa što vam doktor nije preporučio
Druga stvar koju žene treba da izbegavaju je da "stavljaju razne stvari dole kako bi izlečile infekcije", pri čemu misli na stavljanje jogurta, luka i sličnih stvari.
"Te stvari neće izlečiti infekciju koju imate, ali će je možda pogoršati. Pre nego što stavite bilo šta dole, razgovarajte sa lekarom, molim vas".
3. Ne dozvolite da zbog stida ne odete kod lekara
Ponekad žene ne odlaze kod ginekologa kada imaju neki problem jer ih je stid, a dr Kurešej apeluje da vas to nikada ne sprečava da potražite stručan savet. Ona poručuje da su lekari "već sve videli, čuli, pomirisali. Mi vas ne osuđujemo. Idite kod lekara", poručila je na kraju.
BONUS VIDEO: