Svi znamo da je ishrana jako važna i da ima veliki uticaj na zdravlje, ali čini se kao da ponekad ne shvatamo razmere toga. Upravo zbog toga jedna doktorka je na Fejsbuku objavila da je dečak u Kuala Lumpuru oslepeo zbog nedostatka jednog važnog vitamina u ishrani.
Objava dr Erne Nadie više nije dostupna na društvenim mrežama, a ona je napisala da se sve desilo na času, te da se učiteljica jako uplašila kada ju je usred nastave učenik drugog razreda upitao: "Učiteljice, zašto ne mogu ništa da vidim?". Ona je odmah pozvala roditelje učenika i dečak je odveden u bolnicu, gde je konstatovano potpuno slepilo na oba oka, prenosi unilad.com.
Brojni testovi koji su kasnije urađeni su otkrili uzrok gubitka vida – deficit vitamina A.
Doktorka je objasnila da se ishrana mališana sastojala samo od obrađene hrane, poput pohovane piletine, kobasica, slatkiša...
"Deficit vitamina A nastaje kada telu nedostaje ovaj vitamin da bi normalno funkcionisalo. Nedostatak vitamina A može da dovede do gubitka vida i slepila. Takođe, može da dovede do komplikacija sa kožom, srcem, plućima, tkivima i imunim sistemom", piše na sajtu Klivlendske klinike.
Posebno se ističe važnost ovog vitamina za vid jer je očima potreban vitamin A da stvori određene pigmente kako bi mrežnjača dobro radila.
"Očima je potreban vitamin A i kako bi oči bile rožnjače bile dovoljno ’podmazane’. Ukoliko se one isuše previše, mogu da se jave oštećenja usled kojih dolazi do slepila", dodaje Klivlendska klinika.
Inače, doktorka je istakla da ne postoji šansa da se dečaku vrati vid, te da ovu priču nije objavila kako bi osuđivala roditelje deteta ili bilo koga drugog, već kao podsetnik svima, pa i sebi jer "ni ja ne kuvam svakog dana".
Inače, namirnice koje treba da budu deo ishrane i koje sadrže dosta vitamina A su brokoli, pomorandže, žuto voće i povrće, džigerica, govedina, piletina, losos, jaja, mlečni proizvodi. Takođe, mogu da se uzimaju i suplementi ovog vitamina kada za tim ima potrebe.
BONUS VIDEO: