U letnjim mesecima, kada se gube velike količine vode, neophodno je imati na umu da koliko je važno neprestano ih nadoknađivati. Naročito je to slučaj s mališanima, koji će se retko sami setiti da se osveže. Zbog toga je veoma važno pomoći deci da u svakom trenutku imaju dovoljno vode u organizmu ne bi li nesmetano uživali u celodnevnim letnjim igrama.

Takođe, podjednako je bitno da se kod mališana na vreme razvije navika konzumiranja tečnosti kako hidriranje ne bi smatrali obavezom već prirodnim delom svog života.

Deca su, naime, sklonija dehidraciji od odraslih jer se njihova tela ne hlade brzo i efikasno kao tela odraslih, pa je rizik za gubljenje tečnosti tokom leta značajno viši nego u ostalim godišnjim dobima. Zbog toga bi trebalo primeniti sledeće strategije:

zdravlje-deteta-kako-izbeci-dehidraciju
1/8
zdravlje-deteta-kako-izbeci-dehidraciju
Vidi galeriju
Tokom leta je najvažnije da deca dobijaju dovoljne količine vode kako ne bi dehidrirala. Pogledajte na koje načine možete preduprediti ovo ozbiljno zdravstveno stanje...