Ima li osobe koja zimi ne voli ukus jabuke i cimeta? Kako odrasli, tako i bebe obožavaju ovaj ukus, a sada je idealna prilika da bebi pružite jedan ukusan, a veoma zdrav obrok.
Kaša sa ovsenim pahuljicama, jabukom i cimetom je bogata nutrijentima, a uz to je veoma lako vare ti maleni stomačići. Za pripremu vam je potrebno desetak minuta, a mogu da je jedu bebe starije od 9 meseci.
Potrebno je:
- šolja ovsenih pahuljica
- iseckana i oljuštena jabuka
- malo cimeta
- šolja vode
Priprema:
Jabuku oljuštite i iseckajte na sitne komade. Ovsene pahuljice prvo ostavite u vodi kako bi omekšale. Nakon toga ih kuvajte u vodi nekih 5 minuta. Dodajte iseckane jabuke i kuvajte još 2-3 minuta. Cimet dodajte pri kraju kuvanja. Kada se kaša ohladi, izblendajte i napravite kašu. Cela kuća će mirisati, a beba će obrok obožavati.
izvor: yumama