Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Priprema hrane za bebu

Nučite da pravilno pripremate i čuvate prve bebine obroke od povrća, mesa i voća. Delimo sa vama 7 recepata za pripremu ukusnih domaćih kašica!

 Izvor: Foto: Shutterstock

RECEPTI

Pire od povrća

Potrebno je:

- jedan krompir

- jedna šargarepa

- jedan celer

- pola šolje graška

Način pripreme:Kuvati 30 minuta, a zatim isitniti i dodati četvrt kašičice butera.
ili

- jedna šargarepa

- pola šolje graška

- pola male tikvice

Način pripreme: Staviti šargarepu i grašak u ključalu vodu i kuvati deset minuta. Zatim dodati tikvicu i kuvati još deset minuta, ocediti i napraviti pire.

Pire od krompira i šargarepe sa brokolijem

Potrebno je:

-150 g krompira, oljuštenog i isečenog na kockice

- jedna šargarepa, srednje veličine

- 60 g cvetova brokolija

- 25 g krem sira

- četiri kašike mleka

- parče butera

Priprema: Skuvati krompir i šargarepu, za šta je potrebno oko 20 minuta. Posebno skuvati brokoli (osam minuta). Napraviti pire od svih sastojaka, osim brokolija, a cvetiće brokolija poređati preko pirea.

Piletina sa povrćem

Potrebno je:

- pileće grudi, bez kože i kostiju

- pola belog dela praziluka

- jedna bela zelen (paškanat)

- struk mladog crnog luka

- jedna šargarepa

- pola male tikvice

Način pripreme: Sve zajedno kuvati, dok ne omekša. Za-tim izgnječiti viljuškom.

Pire od krompira sa sirom i žumancetom

Potrebno je:

- jedan kuvani krompir

- tvrdo kuvano žumance

- kašika mladog sira

- pola kašičice butera

Način pripreme:
Sve pomešati i napraviti pire.

Ćuretina sa pirinčem

Potrebno je:

- 100 g ćurećih grudi

- dve kašike pirinča

Način pripreme:
Ćuretinu očistiti od kostiju i kože, staviti da se kuva, pa dodati pirinač. Kada je kuvano, odliti višak vode i napraviti pire.

Teletina sa povrćem

Potrebno je:

- 100 g teletine

- jedan krompir

- jedna šargarepa

- koren celera

Način pripreme: Staviti meso da se kuva, pa dodati povrće. Posle
kuvanja ocediti i izgnječiti.

Pire od voća - kombinacije

1. Manja banana + jedna-dve kašičice pirinčanih žitarica  (napravljenih po uputstvu sa kutije)

2. Jabuka + kruška: skuvati u malo vode, bez dodatka šećera, pa napraviti pire

3. Jabuku skuvati i pomešati sa manjom bananom.

Prim. dr Jasminka Komnenović, pedijatar-nutricionista  

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Vesti

Porodica