Sinčić Kim Kardašian ima četiri meseca, a ponosna mama je za to vreme uz dijetu i vežbanja izgubila kilograme koje je nakupila u trudnoći.
Fast fud i neodoljiva potreba za slatkim zalogajima testa sa umakom od čokolade razlozi su zbog kojih je u drugoj trudnoći dobila nešto više od trideset kilograma.
Pogledajte i Dnevni jelovnik poznate mame Žizel Bundšen
Dosada je izgubila otprilike dve trećine od nakupljneih kilograma, a za to su zaslužni poseban način prehrane i vežbanje.
Jelovnik Kim Kardašijan sastoji se od jaja, nemasne piletine, orašastih plodova, svežeg povrća, sira i voća poput avokada.
Rijaliti zvezda i ovoga se puta odlučila za Atkinsonovu dijetu, koja se bazira na niskom unosu ugljikohidrata poput hleba, krompira, testenine i pirinač, a visokom unosu belančevina i dobrih masnoća.
Uz to redovno vežba sa svojim sestrama, a često odlazi i na ranojutarnji džoging. Kim je priznala da ne voli da vežba, ali da je trenutno u situaciji kada to obavezno mora da uradi kako bi izgubila još 10 kilograma.
*Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici -YuMama.
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna