Trudnički dani su vreme uživanja i radosti za veliki broj žena, ali ima i budućih mama za koje je trudnoća doba tuge. Postpartalna depresija je sve poznatija i gotovo da nema mame koja za nju nije čula, ali se o depresiji koja se javlja tokom trudnoće još uvek nedovoljno zna.
Prepartalna depresija pogađa jednu od pet žena, a često žena kroz nju prolazi bez dijagnoze i, uopšte, svesti o tome da nešto nije u redu. Razlog za to je činjenica da su njeni simptomi slični simptomima trunoće: umor, nesanica, promena apetita, povećanje telesne mase itd.
Ukoliko kod sebe ili neke trudnice koju poznajete prepoznajete pokazatelje prepartalne depresije, imajte na umu da je to potpuno prirodna pojava i da je pomoć lako dostupna. Najvažnije je, dakle, prepoznati simptome, a oni su sledeći:
- osećanje krivice, nervoze i bezvrednosti;
- umor ili gubitak energije;
- problemi s koncentracijom;
- promene navika u ishrani;
- nesanica ili predugo spavanje;
- smanjeno interesovanje za aktivnosti u kojima trudnica inače izuzetno uživa;
- česte suicidne misli.
Još uvek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš diskusiju.