Viktorija Bauen (29) podelila je na Instagramu svoju priču o mršavljenju i zadobila hiljade pratilaca!
Ova mama dvoje dece rekla je da se ugojila u prvoj trudnoći i nije na vreme prepoznala da sa hranom ima nezdrav odnos.
"Moje samopouzdanje palo je na nulu, kako je igla na vagi išla ka sve većim brojevima. U jednom trenutku imala sam 120 kilograma. Stalno sam naručivala hranu, masnu, začinjenu, nisam kuvala kod kuće. Dnevno sam jela porodično pakovanje čokolade", ispričala je ona.
"Znala sam da sam debela, ali nisam shvatala koliko je sve daleko otišlo. Prekretnica je bila kada sam bila sa sinovima u parku i od težine nisam mogla da potrčim za njima. Moj suprug bi se igrao sa decom, a ja bih morala da sednem na ćebe koje smo stavili na travu. Nisam mogla ni da ustanem da se poigram sa sopstvenom decom, ni da ustanem bez suprugove pomoći, jer bi me kolena izdala od težine", rekla je ona.
View this post on Instagram
Viktorija je 'prelomila' i počela da kuva. Zaboravila je brojeve restorana koji dostavljaju hranu i počela da priprema obroke pune proteina, zdravih ugljenih hidrata i svežeg povrća.
Ranije je, kaže, preskakala doručak i to je bila velika greška. Pila je samo kafu na prazan stomak, a danas jede ovsenu kašu s voćem. Preko dana gricka voće ili napravi zdravi smuti, ruča piletinu s povrćem i večera govedinu, ribu ili salatu.
Pročitajte i...
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna