Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Istina ili mit: Da li je tačno da trudnica ne sme dugo da stoji na nogama?

Trudna si, ne smeš dugo da stojiš! Otkrivamo da li je to tačno...

 Izvor: Foto: Shutterstock

Mnogo različitih saveta trudnice mogu čuti od ljudi. Neki od njih su vrlo važni po mamino i bebino zdravlje, dok ima i onih koje su samo mit koji se prepričava.

Stalno slušamo, naročito u trudnoći, kako trudnica ne sme da stoji duži vremenski period. Da li je to istina ili mit?

Povezane vesti

Povezane vesti

Studije su pokazale da stajanje duže od pet sati može povećati šanse za prevremeni porođaj. I bez trudnoće, nije dobro stajati pet sati bez odmora. Kada trudnica stoji toliko dugo, krv se sliva u donje ekstremitete i samim tim je ima manje u materici.

Pored toga, materica i fetus koji rastu stvaraju pritisak na vene, a to dovodi do slabijeg povratka krvi iz nogu u srce.
Tada dolazi do vrtoglavice i umora. Samim tim se smanjuje količina krvi koja dolazi do fetusa.

Za trudnice koje rade stojeći na nogama, predlog je da pronađu alternativu, da mogu da se odmaraju na svaka četiri sata. Popričajte sa nadređenim. Bilo bi dobro kada bi pozicija sedenje-stajanje mogla da bude promenljiva tokom rada.

Mame, ne zaboravite! Ovo se jednako odnosi i na razne obaveze kod kuće. Kućni poslovi, deca i sve druge obaveze koje zahtevaju stajanje se moraju modfikovati!

Nemojte se igrati vredne trudnice koja sve može, brinite se o sebi i bebi i odmarajte se koliko je potrebno.

Pročitajte i...

Povezane vesti

Povezane vesti

Povezane vesti

Najnovije

Vesti

Porodica