Da li vaši mališani spavaju u čarapama? Otkrivamo da li je ovo dobra ili loša navika

13.11.2020. / 12:40

Sigurni smo da se većina vas susrela sa situacijom da mališani ne žele da skinu čarapice pred spavanje. Pogledajte da li je ova navika dobra za njih ili ne.

Izvor: Foto: Shutterstock

Dok neki ne mogu da utonu u san dok su im na nogama čarape, drugima upravo to pomaže da brže zaspe i lepše spavaju. Prvi obično kažu da im je previše vruće ako spavaju u čarapama, a drugima upravo to pomaže da se brže zgreju i utonu u snove.

Naučnici su ranije sproveli i brojne studije na ovu temu, i ispostavilo se da spavanje u čarapama ima svojih prednosti, jer telo tako uspostavlja pravilnu telesnu termoregulaciju, tako da brže zaspimo.

Istraživanja su pokazala da oni koji spavaju u čarapama zaspe barem petnaestak minuta brže od onih koji spavaju bosonogi, a svoje mišljenje o ovoj temi dali su i psiholozi.

Naime, brojni psiholozi smatraju da ljudi koji spavaju bosih nogu imaju zaštitnički odnos prema drugima, dok oni koji spavaju u čarapama vole da imaju osećaj da su zaštićeni.

Pročitajte i...