Visok krvni pritisak ili hipertenzija je oboljenje koje pogađa ljude širom Srbije, a ako se ne leči na vreme, može da uništi zdravlje srca i uzrokuje srčani udar.
Hipertenzija često nastaje zbog smanjenog protoka krvi, što naročito šteti zdravlju srca. Istraživanja dokazuju da redovno konzumiranje borovnice podstiče protok krvi za 20 odsto, pa se zato preporučuje svakome ko ima visok pritisak.
Borovnica sadrži najviše antocijana, plavog pigmenta, u odnosu na drugo voće. Antocijan reguliše upale i pozitivno utiče na zdravlje mozga, a borovnice imaju još jedan plus u lečenju, jer stvaraju dobre bakterije, jačaju imuni sistem i štite od virusa.
Nastavak teksta pročitajte na portalu Espreso.rs.
Prelepa moderna grčka imena za dečake: Imaju veoma moćno značenje i ostavljaju snažan utisak
Koliko puta dnevno je normalno da povraćate u trudnoći? Doktor otkriva i glavni uzrok jutarnjih mučnina
Najsrećnija srpska imena za decu: Klasična su, prelepa i ne zna se koje ima moćnije značenje
Proglašeno je najlepše ime na svetu: Zvuči prelepo na raznim jezicima, a ima i neverovatno značenje
Zašto se javlja gorušica u trudnoći? Evo kako da je ublažite i kada da se obratite lekaru