Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Lekovita svojstva i dobrobiti mirođije

Ovaj začin je prepun minerala i vitamina, te ima ogromne prednosti za vaše zdravlje.

 Izvor: Foto: Shutterstock

Lekovita svojstva mirođije

Mirođija je puno više od običnog začina. Zahvaljujući bogatom mineralnom i vitaminskom sastavu, snažnim monoterpenima i flavonoidima, mirođija ima visoke lekovite i nutritivne vrednosti.

Od minerala sadrži kalcijum, gvožđe, magnezijum, fosfor, cink, bakar i mangan. Takođe, mirođija sadrži vitamine A i C, vitamin B6, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensku kiselinu i folnu kiselinu.

Osim narodne medicine, i naučna istraživanja su potvrdila da mirođija pomaže kod:

- loše probave

- nesanice

- oslabljenog imuniteta

- kašlja, prehlade i gripa

- lošeg apetita

- štucavice

- zadaha

- bolova uzrokovanih artritisom

- oslabljenog rada jetre

- čišćenja krvi

- mučnine

- poremećaja menstrualnog ciklusa

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Najnovije

Vesti

Porodica