Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

'JA NEMAM VREMENA! NAPRAVI GA!': Istraživali smo kako da stvorite vreme za sebe

U ovoj epizodi Talije razgovarali smo sa Marijom Grujić, poznatijom kao Bepa, o pronalaženju balansa i vremena za sebe.

 Izvor: Foto: Promo

Danas je neophodno da postoji vreme koje ćemo provesti sami sa sobom. Vreme koje ćemo iskoristiti na onaj način koji zadovoljava naše potrebe. Da li je to čitanje omiljene knjige, pisanje dnevnika, slušanje muzike ili meditiranje, to nije bitno. Bitno je da poslušamo šta naša duša i telo imaju da nam kažu, i da uradimo neke stvari koje će nju nahraniti.

Ukoliko se naša duša previše umori od svakodnevnice, izmuči i ostane prazna, rezervoar iz kog crpimo energiju svakog dana, ostaće prazan. Pre nego što vas svakondevnica samelje, potrudite se da čujete šta ima da vam kaže. Bolje sprečiti nego lečiti.

Pogledajte novu epizodu Talije

Koliko je važno da odvojimo vreme samo za sebe, da popričamo sami sa sobom, da shvatimo koje su to stvari koje nas ispunjavaju i čine srećnim, a koje ne? Da li ako promenimo sebe, menjamo i okruženje? U ovoj epizodi Talije istražujemo kako naći balans, uneti harmoniju i mir u svoj život.
Izvor: YouTube

PRATITE TALIJU NA FACEBOOKU

Najnovije

Vesti

Porodica