Kako najbrže spremiti i spakovati kvalitetan, zdrav i gurmanski doručak, ručak i dezert za sebe i porodicu? Odgovor na ovo pitanje možete pronaći u prvom holističkom kuvaru zdrave hrane za poneti "Green lunch box", autorki dr Biljane Uzelac, američkog specijaliste pedijatrije, i Nine Kokalj, slovenačke nutricionistkinje i lajf kouča.
Knjiga sadrži oko 80 recepata, prilagođenih zaposlenim roditeljima koji nemaju mnogo vremena za kuvanje, a koji žele da ulože u zdraviju budućnost svoje porodice.
Foto: Promo
Korišćene su izvorne namirnice, sa specijalnim dodacima superhrane i prirodnih zaslađivača. Recepti su bezglutenski, jednostavni i brzi, sa ponuđenim opcijama za vegane i vegeterijance, kao i probirljivu decu, decu sa autizmom, ADHD-om itd.
Foto: Promo
Prelepa moderna grčka imena za dečake: Imaju veoma moćno značenje i ostavljaju snažan utisak
Za 2 godine u Srbiji zatrudnelo 1.118 maloletnica: Stručnjaci savetuju kako da razgovarate sa decom o odnosima
Najlepša grčka imena za devojčice: Imaju prelepo značenje i nikoga neće ostaviti ravnodušnim
Zašto se javlja vrtoglavica u trudnoći? Muči mnoge buduće mame, a evo šta su najčešće razlozi
Najpopularnija imena širom sveta: Najzastupljenije je u Srbiji skoro zaboravljeno, a ovo najviše vole Balkanci