Sok od nara je bogat polifenolima - prirodnim supstancama koje su, između ostalog, veoma korisne za nervni sistem i inteligenciju, jer štite neurone od oštećenja. Specijalisti pedijatrije i neurologije iz nekoliko američkih bolnica i univerziteta odlučili su da testiraju efekat soka od nara koji piju buduće majke na njihove bebe, koje zaostaju u rastu i razvoju dok su u materici.
Studija je uključivala 78 akušerskih pacijenata u Barnes-Jewish Hospital (Sent Luis, Misuri) kojima je dijagnostikovana intrauterina restrikcija rasta. Gestacijski uzrast učesnika kretao se od 24 do 34 nedelje.
Sve žene su nasumično podeljene u dve grupe – jedna grupa je dobijala čašu (nešto više od 200 grama) prirodnog soka od nara dnevno, a druga placebo (istu količinu soka od nara, ali veštački lišen polifenola). Pri tome, ni sami učesnici ni lekari nisu znali ko pije koji sok. Žene su pile sok sve do porođaja. Istraživači su zatim uporedili snimke magnetne rezonance mozga svih novorođenčadi.
Pokazalo se da su one bebe čije su majke pile pravi sok od nara imale bolje razvijenu i organizovaniju strukturu bele materije mozga, odnosno tkiva kroz koje prolaze signali unutar centralnog nervnog sistema.
Osim toga, ništa manje, a možda čak i važnije, novorođenčad su imala su opsežnije veze između različitih regiona mozga. Što bolje neuroni različitih oblasti mozga međusobno komuniciraju, to je veća inteligencija.
Autori studije planiraju da ponove eksperiment na većoj grupi učesnika, ali sugerišu da će čaša soka od nara dnevno, u principu, biti od koristi za sve trudnice i njihove buduće bebe.
BONUS VIDEO:
(Yumama/T.A.S.)