- Mnogi roditelji vreme provode uz telefon, što zbog poslovnih ili privatnih obaveza, što zbog skrolovanja po mrežama.
- Kod takvih roditelja se razvijaju određene navike koje imaju loš uticaj na decu, a mame i tate obično toga nisu ni svesne.
Istraživanja pokazuju da roditeljska zavisnost od ekrana negativno utiče na emocionalnu inteligenciju dece, ali tu ne staje priča. Neke navike koje usvajamo bez razmišljanja, poput skrolovanja dok dete priča, mogu mališanima da pošalju poruku da nisu viđeni, slušani ni dovoljno važni. Evo koje su to navike, a roditelji ih i ne primete...
1. Skrolovanje za vreme porodičnog ručka
Prema porodičnoj terapeutkinji En Fišel, zajednički obroci značajno utiču na emocionalnu sigurnost dece, bolju komunikaciju i čak akademski uspeh. Kad roditelj drži telefon za stolom, deca to doživljavaju kao isključivanje iz odnosa.
2. Snimate sve, umesto da budete prisutni
Dokumentovanje svakog trenutka može delovati kao brižnost, ali zapravo često time ometamo stvarnu povezanost. Gubimo kontakt očima, propuštamo razgovore i, ne zaboravimo, delimo previše informacija o deci na internetu.
3. Poluslušanje
Kad detetu odgovarate "aha, mhm" dok istovremeno skrolujete, ono to oseti. Deca čiji roditelji aktivno slušaju imaju veću emocionalnu sigurnost i jače veze u porodici, pokazuje istraživanje objavljeno u Current Opinion in Psychology.
4. Skrolovanje u autu ispred škole
Dolazak po dete je idealna prilika za osmeh, zagrljaj i povezivanje nakon dana razdvojenosti. Ako vas dete prvo vidi kako buljite u ekran, a tek onda ga pozdravite, taj trenutak se izgubi.
5. Šetnja s pogledom u ekran
Možda hodate sa detetom svaki dan, ali ako sve vreme gledate u telefon, zapravo niste zajedno. Kvalitet vremena važnija je od količine vremena koje provodite zajedno.
Ponekad je neizbežno, naravno. Ali ako je svaki oblik dosade ili zahteva za pažnjom preusmeren na ekran, deca ne uče emocionalnu samoregulaciju, a roditelj ne gradi odnos već ga pasivno izbegava.
7. Objavljivanje umesto doživljavanja
Ako stalno fotkate i objavljujete zajedničke trenutke, a retko ih stvarno proživljavate, deca to osete. Takođe, stalno upoređivanje sa "idealnim" roditeljima na mrežama šteti i vašoj slici o sebi.
8. Telefon ispred dečjih potreba
Kad dete traži pažnju, a roditelj odgovara "sad ne mogu" jer gleda TikTok, dete počinje da veruje da nije važno. Dugoročno, to može da vodi prema zatvorenosti i povlačenju u odnosu.
9. Propuštanje malih trenutaka
Prvi koraci. Kratka pesmica. Crtež. Ti "nevažni" trenuci su u stvari osnova emocionalne bliskosti. Ako ih propuštamo zbog telefona, gubimo mnogo više nego što mislimo.
Ironično, često upravo roditelji koji ne ispuštaju telefon iz ruke imaju komentare na to koliko su deca "zavisna od ekrana". Deca primećuju dvostruke standarde, a to narušava poverenje i otvorenost.
11. Ignorisanje dečjih ispada
Kad dete ima tantrum, a roditelj ga ignoriše jer je na telefonu, ne šalje se poruka "smiri se", već "ti si mi sad previše". Deca tada ne uče da se nose sa emocijama, jer im niko nije pokazao kako.
U foto-galeriji pogledajte i savete psihologa o vaspitanju dece:
BONUS VIDEO:
(miss7mama.24sata.hr/Yumama/Nataša Zlatković)