Da li vam se nekad desilo da slušate nekoga kako priča o nekom događaju koji se desio kada je ta osoba imala šest, sedam godina, a da se zatim zapitate kako to da se vi ne sećate gotovo ničega iz detinjstva?
Neki od nas imaju više uspomena na detinjstvo, neki manje, što nije neuobičajeno jer mozak vremenom pravi prostor za nova iskustva. Takođe, neki stručnjaci tvrde da se ljudi manje sećaju trenutaka iz detinjstva koja nisu imala emocionalni uticaj na njih ili ukoliko su imali neku traumu u detinjstvu.
Međutim, licencirani terapeut Džef Gunter ima drugačiju teoriju – on tvrdi da na to koliko se sećate svog detinjstva najviše utiče vaš stil privrženosti, nego stepen traume iz detinjstva.
Ono čega se ne sećate je važno kao i ono čega se sećate
"Stvari kojih se ne sećamo su jednako važne kao one kojih se sećamo", prenosi reči terapeuta huffpost.com, ističući da ako ne možete da se setite kako je vaša porodica reagovala kada vam je trebala njihova podrška, i to je jednako važan podatak.
Psihoterapeut se u svojoj teoriji poziva na studiju sprovedenu na Univerzitetu u Kaliforniji, koja je pokazala da postoji veza između stila privrženosti i emocionalnog pamćenja.
"Izbegavajući stil vezivanja je povezan sa manjkom radne memorije za pozitivne i negetivne reakcije koje se tiču bliskih odnosa. Ova otkrića u skladu su sa idejom da osobe sa izbegavajućim stilom vezivanja imaju odbrambeni mehanizam koji ograničava obradu informacija koje bi ih potencijalno uznemirile".
Gunter tvrdi da je u praksi uvideo da je zaista tako.
"Većina klijenata koji imaju izbegavajući stil vezivanja imaju jako malo sećanja na detinjstvo, posebno na događaje koji uključuju emocionalnu podršku. To je znak da su rano u životu morali da nauče da svoja osećanja sklone iz dela svesnog, u nastojanju da budu samodovoljni".
S druge strane, osobe koje imaju anksiozni stil privrženosti se "sećaju skoro svega. Oni uče da zadovolje svoje potrebe tako što će biti izuzetno pažljivi prema rečima i ponašaju svojih roditelja".
Inače, izbegavajući stil vezivanja utiče negativno na izgradnju dugotrajnih odnosa jer ga karakterišu strah od bliskosti i intimnosti. S druge strane, anksiozni stil privrženosti je kada ljudi stalno imaju strah od napuštanja, nepoverenje u druge.
BONUS VIDEO:
(Yumama/N. Z.)