ALERGIJA NA GRINJE: Šta možete da uradite i koji su simptomi?

Grinje predstavljaju neprijatelje za ljude sa alergijama. Teško je boriti se sa nečim što se ne vidi golim okom i zbog toga je frustrirajuće pokušavati ukloniti ih iz doma. Dobra vest je ta da ovo možete uspeti uz pomoć nekoliko saveta.

- Madraci

- Posteljina

- Tapacirani namještaj

- Tepisi

- Zavjese

Simptomi alergije na grinje:

- Suzne oči

- Kihanje

- Curenje iz nosa

- Postnazalno kapanje

- Kašalj

- Svrab u ušnom kanalu

- Astma

- Svrbež kože

- Pogoršavanje ekcema

Šta uraditi

Grinje nikada ne možete eliminisati u potpunosti, ali možete naučiti da živite sa njima:

- Koristite isušivač vazduha ili klima-uređaj da biste održavali nivo vlažnosti na ili ispod 50 posto.

- Prekrijte svoj madrac i jastuke zaštitnim navlakama koje su otporne na prašinu i alergene.

- Jednom sedmično operite posteljinu i prekrivače u vrućoj vodi (na 130 ili 140 stepeni).

- Zamenite vunene ili pernate posteljine sintetičkim materijalima.

- Za uklanjanje prašine koristite vlažnu krpu (suva krpa uzburka alergene).

- U usisivač stavite dvoslojnu vreću za mikrofilter ili HEPA filter.

- Nosite masku dok usisavate i napustite prostoriju koju ste usisavali na 20 minuta kako bi se prašina i alergeni slegli.

- Grinje se vraćaju i zato su redovna čišćenja važna. Borbu protiv grinja prašine smatrajte konstantnom borbom, a ne samo jednom bitkom. Ukoliko ništa od navedenog nije pomoglo, vreme je da se obratite alergologu.

On može pomoći u sastavljanju plana koji može uključivati ​​lekove protiv alergije, poput sprejeva za nos i oralnih antihistaminika. Može vam čak preporučiti da se podvrgnete vakcinaciji protiv alergije koja vas izlaže malim količinama proteina grinja, što vremenom povećava vašu izloženost. Krajnji cilj je, naravno, naviknuti se na njih i tako smanjiti simptome.

Pročitajte i...