Ne jurite perfekcionizam: 9 saveta za sve 'nesavršene' majke

Odmah ćemo vam reći najvažniju stvar - Ne postoji savršena majka!

Zašto je to tako? Zato što deci svojim primerom pokazujemo da je sve sem savršenstva zapravo propast.

Učenje kroz primer je za decu najbitnje. To je deo odrastanja i potrebne su greške. Kako dete raste, raste i majka, skuplja mudrost i iskustvo tim putem, a to definitivno uključuje i uspehe i padove.

10 saveta sa "nesavršene" majke

1. Brinite se o sebi

Najbolja stvar koju možete uraditi za svoju porodicu jeste da se brinete o sebi, svom telu i duhu. Obično mame sebe stavljaju na poslednje mesto, previše se fokusiraju da daju sve od sebe, i neretko se zbog toga premore, pa čak i razbole.

Kada brinete o sebi, kreirate zdraviji prostor za brihu o deci.

2. Volite i prihvatite sebe

Majke su neverovatne kada je u pitanju beskrajna ljubav prema detetu. A šta kada je u pitanju ljubav prema sebi? Koliko često sebe kritikujete, osuđujete svoj trud, unižavate se? Razmislite o ovome.

3. Kreirajte život i izvan deteta

Detetu ćete biti potrebni na različite načine - bila to ishrana, nega, ljubav. Kako dete raste, tako mu se i potrebe menjaju.

Da, potrebno je da budete prisutni u detetovom životu. Isto tako, neophodno je da imate i odvojen život - prijatelje, inteesovanje, aktivnosti bez deteta.

4. Naučite da se izvinite

Kada napravite grešku, kada preterano reagujete, uradite nešto što povredi druge, naučite da se izvinite.

5. Budite otvoreni za povratnu informaciju

Deca komuniciraju putem ponašanja isto kao i putem reči. Slušajte ih kada imaju nešto da vam kažu, obratite pažnju na njih. Možda se nećete u potpunosti složiti sa detetom, ali pokažite da slušate i da vam njihovo mišljenje znači.

6. Provodite kvalitetno vreme sa detetom

Danas su roditelji mnogo više zauzeti nego pre. Kao majke, trudimo se da detetu pružimo sve što možemo. Ipak, kvalitetno vreme je mnogo važno. Potrebne su im rutine sa vama. Neka vam to bude prioritet svakog dana.

7. Ne shvatajte detetovo loše ponašanje lično

Rast deteta i nezavisnost često dovode i do konflikta. Nemojte detetovo ponašanje shvatati lično. Više to ima veze sa razvojem deteta nego sa vama kao osobom.

8. Pokažite osećanja, ali nemojte opteretiti dete

Veoma važnu lekciju ih morate naučiti - kako da se nose sa emocijama. Kada osećate nešto, recimo tužni ste, to sigurno utiče na vaše ponašanje. Sasvim je u redu da detetu objasnite da ste tužni zbog nečega i da ste zato tako tihi.

Ovakav dijalog će stvoriti zdravu atmosferu, ali će u isto vreme dati detetu priliku da razume vaša osećanja, a da ne misli da je ono krivo za to. Vrlo često, oni misle kako su krivi za vaša osećanja i reakcije.

9. Dozvolite detetu da bude ono što jeste

Svako dete ima svoj temperament i karakteristike. Naravno da kao roditelji želimo da utičemo, da ih oblikujemo i stvorimo ono najbolje od njih. Deca znaju ko su i šta žele. Naš deo posla je da pronađemo balans između uticaja i ohrabrenja.

Pustite dete da bude ono što jeste uz vođstvo, ljubav i podršku.

Majčinstvo je individualno putovanje i uvek je ispraćeno različitim iskustvima i osećanjima. Ima tu i momenata brige, besa, tuge, stida, radosti, zahvalnosti....

Kada jurimo perfekciju, gubimo mogućnost da razumemo koliko su izazovne neke emocije, a uz njih najviše učimo o sebi.

Što su mame spremnije da dele svoja osećanja i govore o svojim potrebama, poboljšaće sebe i biće srećnije.

A srećna i zadovoljna mama je osnova onog što zovemo - DOBRA MAJKA.

Ne zaboravite, potrebni ste detetu - zdravi, a ne perfektni.

Pročitajte i...