Kako tvrdi američki dečji psiholog Robert Epštajn, roditelji su preplavljeni savetima – u velikoj internet knjižari Amazon, lista dela na engleskom jeziku, posvećena odgajanju dece, broji više od 40 hiljada naslova.
Kao što se i očekivalo, dr Epštajn je otkrio da je najvažnije roditeljsko umeće – voleti svoje dete. – Naši nalazi su potvrdili ono što su roditelji već i sami verovali – piše dr Epštajn na svom blogu – a to je da ono najbolje što možete da učinite za svoje dete jeste da ga obasipate ljubavlju i pažnjom. A drugi i treći faktor na spisku uslova za podizanje zdravog, srećnog i uspešnog deteta jesu vaš odnos prema sebi i odnos sa partnerom.

Volite sebe!
Istraživanje dr Epštajna je pokazalo da je druga po važnosti roditeljska veština kontrolisanje sopstvenog stresa. To je, naizgled, potpuno suprotno inuitivnom verovanju da roditeljstvo jeste stresno i da takvo treba i da bude. Ovakvom stavu doprinosi i mnoštvo saveta koje se svakog dana nameću roditeljima. Bezbednost deteta danas postaje prava opsesija, a to ima pozitivne ali i negativne efekte. S jedne strane, veštine očuvanja bezbednosti deteta imaju kao rezultat bolje zdravlje i pravilniji razvoj deteta. Međutim, prevelika briga za bezbednost može da ima za posledicu lošiji odnos roditelja s detetom i da učini dete manje srećnim.
Drugim rečima, ako previše brinete, stvarno imate razloga za brigu. Prestanite da čitate zabrinjavajuće članke i usredsredite se na osnovnu poruku – volite svoju decu, ali volite  i sebe.

Volite svog partnera!
Dr Epštajn prepričava i jedan dirljiv primer iz sopstvenog iskustva, podsećajući nas na to koliko deca i nesvesno žele da se njihovi roditelji dobro slažu. – Pre mnogo godina, kad se moj prvi brak bližio kraju, moj šestogodišnji sinčić me je jednom uzeo za ruku i odveo do kuhinje gde je stajala njegova mama i pokušao da spoji moju i njenu šaku. Bio je to očajnički gest koji je preneo poruku – molim vas, volite se, molim vas, lepo se slažite – kaže dr Epštajn.
- Dete ne voli konflikt, naročito ako u njemu učestvuje dvoje ljudi koje ono najviše voli – objašnjava američki psiholog.  - Čak i kod podeljenog starateljstva, i kada roditelji žive odvojeno, od ključne je važnosti da se ponašate tako da deca ne budu povređena – razrešavajte konflikte kad deca nisu prisutna, a pred njima govorite lepo jedno o drugom. Ovakvo ponašanje je od velike važnosti u odgajanju zdravog i srećnog deteta.