Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Vodič za pravilnu negu kože za vreme zimskih meseci

Ejmi Večsler i Vitni Bou, dermatolozi iz Njujorka, savetuju kako da zaštite svoju kožu u toku zimskog perioda.

 Izvor: Foto: Shutterstock

Da li je u hladnim danima vaša koža suva i iritirana? Da li su vam usne i stopala ispucala? Dobrodošli u klub! 

Međutim, nemojte da dozvolite da vas zima obeshrabri! Donosimo vam nekoliko saveta uz koje će vaša koža, uprkos zimi, izgledati sveže i hidrirano.

1. Volite svoje usne

Balzami za usne pomažu, međutim pre nego što kupite preparat za negu usana, treba da obratite pažnju da li sadrži fenol i formaldehid, upozorava doktorka Večsler.

Povezane vesti

“Ovi sastojci isušuju usta još više”, naglašava ona.

2. Izbegavajte sunđere za kupanje

Ukoliko koristite lufu, sunđer za kupanje napravljen od prirodnih vlakana, trebalo bi da znate da je to savršeno mesto za razvoj bakterija, koje prilikom kupanja raznosite svuda po telu, što baš i ne prija već dovoljno isušenoj koži.

Povezane vesti

3. Izbegavajte sapune i kupke

Ukoliko ne možete da izdržite bez opuštajuće kupke, trebalo bi da znate ne biste smeli da u nju stavljate sapun ili kupku do pred sam kraj kupanja.

“Ako želite da se opustite i uživate, morate da mislite na svoju kožu kojoj nikako neće prijati sapunica”, kaže Vitni Večsler.

Ona takođe napominje i da treba izbegavati vruću vodu:

“Što je voda toplija, to je koža suvlja.”

4. Ugledajte se na Kleopatru

Želite da vaša koža i tokom zime bude kao bebina? Ugledajte se na egipatsku kraljicu Kleopatru koja je u svoje kupke dodavala mleko.

Mlečna kiselina iz punomasnog mleka smiruje upaljenu, iritiranu kožu, a najbolje je da koristite 1000ml po kupki.

Povezane vesti

5. Koristite ulja

Ulja koja koristite u ishrani prema mišljenju doktorke Vitni i Ejmi su takođe dobra za negu kože, a najviše se preporučuju suncekretovo ulje i ulje šafrana.

6. Izbegavajte češanje 

U hladnim mesecima, koža postaje suvlja, a samim tim imamo osećaj da nas svrbi. Međutim, ukoliko se češate, svojoj koži činite medveđu uslugu.

“Što se više češate, više iritirate nerve”, objašnjava doktorka Bou i savetuje da mesto koje vas svrbi više tretirate i negujete.

7. Negujte stopala

Zimi ne samo da ne diše koža, već su i naša stopala mesecima zarobljena u cipelama. To ih čini suvim i ispucalim, pa bi zato češće trebalo da ih tretirate.

Napravite sami piling uz pomoć kojeg ćete skinuti mrtve ćelije sa vaših peta.

“Ja obično volim da kombinujem žuti šećer sa bademovim uljem”, savetuje doktorka Bou i dodaje da bi u zimskom periodu isto tako bilo dobro izbegavati nanošenje laka za nokte.

Najnovije

Vesti

Porodica