- Deca mnogo više usvajaju ponašanje roditelja, nego njihove reči.
- Roditelji u svakodnevici prikazuju 5 osobina, koje deca najbrže usvajaju.
Možete mnogo toga da objašnjavate detetu, da ga opominjete i podsećate — ali ono što najčešće oblikuje vaše dete dešava se usputno u svakodnevnom životu, kada niste čak ni "roditelj.
Mnogi roditelji žele da njihova deca prolaze kroz život odgovorno, sa empatijom, otporno i sa unutrašnjim zadovoljstvom. Zato im mnogo objašnjavaju o svemu, uspostavljaju pravila i podsećaju ih na njihove odgovornosti. Ali deca prvenstveno ne odrastaju kroz uputstva koja dobijaju, već kroz povratne informacije. Upijaju:
- vaš stav prema životu,
- kako se nosite sa stresom i izazovima,
- kako razgovarate sa drugima,
- šta vam je važno - a šta nije
Vaše rutine, vaše reakcije, vaš ton glasa, vaše prioritete: sve ovo deluje kao tihi "program" koji vaše dete doživljava iz dana u dan. Vi ste prvi i najvažniji uzor svog deteta u životu – ne zato što sve radite savršeno, već zato što ste stvarni.
Učenje posmatranjem: Kako funkcioniše nevidljivi uzor
U psihologiji postoji specifičan termin za ovo: "učenje posmatranjem". Kanadski psiholog Albert Bandura popularizovao je ovaj koncept. On opisuje kako ljudi – posebno deca – usvajaju ponašanja, stavove i procene posmatrajući i interno imitirajući druge.
Ovo učenje se često dešava tiho i nesvesno. Decu ne treba eksplicitno učiti da nešto usvoje. Ona uče jednostavno posmatrajući.
Nekoliko mehanizama čini ovo učenje posmatranjem tako efikasnim:
Implicitno učenje
Veliki deo učenja se dešava, a da mi to svesno ne primetimo. Deca čuvaju obrasce ponašanja, a da ih ne izraze rečima. Ono što više puta vide postaje normalno za njih.
Svaka radnja je povezana sa osećanjima. Deca osećaju da li se nešto radi nevoljno, sa stresom, smirenošću ili čak radošću. Ova emocionalna obojenost određuje da li je verovatnije da će kasnije u životu usvojiti ili izbeći ovo ponašanje.
Identifikacija
Deca žele da budu bliska svojim roditeljima. Ona se obraćaju njima za smernice jer je njihova veza veoma jaka. Ono što mama ili tata rade deluje važno i "ispravno" – jednostavno zato što to rade.
Kredibilitet
Ponašanje je jasnije od reči. Ako pričate jedno, a postupate drugačije, vaše dete veruje u ono što vidi. Kada se reči i dela roditelja slažu, razvija se poverenje.
Ovako stalno oblikujete svoje dete – kroz način na koji se nosite sa problemima, kako rešavate sukobe, svoje stavove o poslu, odgovornosti, uživanju, obavezama, odnosima i sebi. Ovi svakodnevni modeli utiču na to kako vaše dete kasnije postavlja ciljeve, nosi se sa stresom i formira odnose.
Ne radi se o savršenstvu, već o autentičnosti.
Niko ne mora biti "savršena" majka ili "savršen" otac da bi bio koristan uzor. Deci nisu potrebni besprekorni roditelji, već odrasli koji su što je moguće autentičniji prema sebi i svom životu.
Ovo takođe uključuje:
- Trenutke preopterećenosti,
- Greške,
- Svađe i pomirenja,
- Dane kada ništa ne ide kako treba.
Nije važno da li sve uradite kako treba. Važno je kako se nosite sa ovim situacijama. Deca imaju koristi kada iskuse:
- da odrasli preuzimaju odgovornost za svoje ponašanje,
- da se greške priznaju, a ne poriču,
- da je moguće krenuti dalje čak i kada nešto krene po zlu,
- da se odgovornosti ne pretvaraju uvek u dramu.
Ne morate uvek biti dobro raspoloženi. Ali možete pokazati da je u redu biti iskren prema sebi i drugima – a da i dalje ostanete sposobni da preduzmete akciju.
Pet roditeljskih osobina koje deca često usvajaju
Istraživanja i kliničko iskustvo identifikovali su pet stavova koje deca posebno često usvajaju od svojih roditelja. To im kasnije pomaže da budu otpornija, zadovoljnija i sposobnija za akciju.
1. Prirodno preuzimanje odgovornosti
Dete se ne uči odgovornosti kroz predavanja i pridike, već kroz posmatranje. Kada preuzimate neodložne obaveze bez stalnog žaljenja, prenosite mu: "Dužnosti su deo života – i ja mogu da ih nosim." Na ovaj način, vaše dete doživljava odgovornost ne kao kaznu, već kao normalan deo svakodnevnog života.
2. Emocionalni stav prema životu
Vaše opšte raspoloženje ima jači uticaj od pojedinačnih reči. Da li životu pristupate sa više gorčine ili više sa spokojem? Ovo stvara neku vrstu unutrašnje "osnovne melodije" za vaše dete.
Oni ne upijaju toliko konkretne fraze, već stav: Da li je život prvenstveno teret ili je to nešto što mogu da oblikujem? Ova fundamentalna perspektiva oblikuje kako vaše dete kasnije procenjuje izazove.
3. Suočavanje sa nezadovoljstvom i naporom
Uvek postoje stvari koje vam se jednostavno ne rade. Deca veoma pažljivo posmatraju kako se nosite sa njima. Da li pravite veliku dramu od svakog neprijatnog zadatka? Ili se pragmatično nosite sa tim, čak i ako nije zabavno?
Ovako dete razvija razumevanje kako da se nosi sa frustracijom. Manje drame oko nečega što nerado radite može pomoći vašem detetu da se kasnije bolje nosi sa naporom.
4. Saradnja u svakodnevnom životu
Kada se zajedno bavite stvarima sa svojim detetom, umesto da samo delegirate ko će šta da uradi ili kontrolišete, prenosite mu da je svakodnevni život nešto čime zajedno upravljate – a ne pitanje moći ili prava. Ovo uči vaše dete da je saradnja vredna truda, da zadaci mogu da pomognu u zbližavanju i da preuzimate odgovornost jedno za drugo.
5. Osećaj samoefikasnosti
Samoefikasnost opisuje unutrašnji osećaj: "Mogu da napravim razliku." Deca doživljavaju ovaj osećaj kada vide odrasle kako preduzimaju akciju umesto da se samo žale.
Ako:
- tražite rešenja umesto da izbegavate sve,
- rešavate stvari malim koracima umesto da se prepustite očaju,
poručujete svom detetu: problemi nisu kraj, već izazov. Tako detetu šaljete poruku: "Nisam bespomoćan, mogu nešto da uradim".
Vaš svakodnevni život je roditeljstvo.
Deca prvenstveno ne postaju dobro prilagođeni odrasli kroz programe roditeljstva, već kroz žive stavove. Učenje na primeru funkcioniše jer je stvarno. Vi oblikujete svoje dete svakog dana – ne kroz savršena rešenja, već kroz autentičnost. Kada preuzimate odgovornost bez stalnog žaljenja, kada se nosite sa onim što nerado radite i stresom što je moguće mirnije, kada stvari radite zajedno umesto da oko njih dramatizujete, prenosite duboku poruku: "Život je izazovan, ali se može nositi sa njim. I nisam bespomoćno prepušten na njegovu milost i nemilost".
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
U foto-galeriji pogledajte i mudre savete ruske doktorke o odrastanju:
BONUS VIDEO: