Postoje situacije kada dete ima napad besa, a mama i tata ne znaju kako da ga smire. To je izazov sa kojim se suočavaju mnogi roditelji. Psiholog i tata šestoro dece ima jednostavno rešenje koje može da pomogne.
“Roditelji često preskoče da disciplinuju dete, ili ga zamole da se smiri u nadi da će ih dete poslušati i ućutati, ali niko ko je uznemiren, pa čak ni roditelji, ne žele da čuju tako nešto", objasnio je psiholog i otac šestoro dece Džastin Kolson.
Delotvoran način da umirite dete, ističe, jeste da prepoznate i priznate detetove emocije.
"Ako nešto možete imenovati, onda to možete i ukrotiti. Zamislite da vas nešto uznemiri i partner vam kaže da se smirite, a vi kiptite od besa. Verovatno biste još više poludeli. Ako nekoga treba da smirite, prvo imenujte emociju koju oseća. Tako će se osetiti shvaćeno i uspećete sami da ukrotite tu emociju.
Život je nepravedan, takva je stvarnost, ali roditelji imaju obavezu da svoju decu uče društveno prihvatljivom ponašanju", kaže psiholog i napominje da najveća ljudska potreba nije da budemo voljeni, već da budemo shvaćeni.
Prema Džastinu, taj proces se naziva emocionalno učenje i pomaže deci da razumeju različite emocije koje doživljaju, zašto se javljaju i kako se sa njima nositi.
BONUS VIDEO:
(Roditelji.hr/Yumama/T.A.S.)