- Nefunkcionalna porodica može da ostavi trag na samopouzdanje, odnose i izražavanje emocija i u odraslom dobu.
- Evo koji znakovi pokazuju da porodica ne funkcioniše dobro i da to utiče na dete.
Nefunkcionalna porodica može da utiče na samopouzdanje, odnose i način na koji izražavamo emocije. Ljudi koji su u detinjstvu morali da se prilagođavaju potrebama drugih članova porodice ponekad i u odraslom dobu ponavljaju iste obrasce ponašanja.
1. Previše vremena provodite ugađajući drugima
Osećate krivicu kada uradite nešto za sebe, odbijete nečiji zahtev ili se naljutite na drugu osobu. To može da proizlazi iz uverenja da ste odgovorni za tuđa osećanja i sreću.
2. Birate partnere koji vam ne uzvraćaju ljubav istom merom
U vezama često dajete više nego što dobijate, ali ostajete u neravnopravnim odnosima zbog osećaja krivice ili odgovornosti. Takve veze mogu ozbiljno da naruše vaše emocionalno blagostanje.
U galeriji ispod pročitajte mudre citate o porodici!
3. U odnosima imate previše ili premalo sukoba
Ako često ulazite u svađe, možda ste navikli na burne reakcije iz porodičnog okruženja. Suprotno tome, stalno izbegavanje sukoba može da ukazuje na to da ste naučili da potiskujete osećanja i prećutkujete probleme.
4. Previše ste strogi prema sebi i težite savršenstvu
Ako ste u detinjstvu bili izloženi preteranim pohvalama ili stalnom omalovažavanju, možda niste razvili stabilan osećaj sopstvene vrednosti. Zbog toga možete imati potrebu da stalno dokazujete da ste dovoljno dobri.
5. Teško vam je da se opustite
Čak i kada imate vremena za odmor, osećate napetost i potrebu da stalno nešto radite. Ljudi koji su u detinjstvu preuzimali previše odgovornosti mogu nastaviti da sebi nameću više obaveza nego što mogu da ispune.
6. Kao roditelj, odlazite u jednu od krajnosti
Neki roditelji previše popuštaju deci, dok drugi insistiraju na strogim pravilima i kontroli. Ovakvi obrasci mogu biti povezani sa načinom na koji su i sami odgajani.
Prepoznavanje ovih znakova može pomoći da bolje razumete svoje ponašanje i odnose. Ipak, nijedan od njih sam po sebi ne znači da ste odrasli u nefunkcionalnoj porodici.
BONUS VIDEO:
