Dnevna doza takozvanih 'dobrih bakterija' poput onih koje se nalaze u probiotskim jogurtima, mogu da pomognu u borbi protiv prehlade i kašlja, pokazala je nova studija.

Istraživači su otkrili da kod dece koja uzimaju pilulu sa probioticima postoji manji rizik od prehlade, kao i da su simptomi bolesti, ukoliko do nje ipak dođe, znatno umanjeni. Na taj nečin deca piju manje antibiotika, piše u izveštaju objavljenom u magazinu European Journal of Clinical Nutrition.

Povezane vestiZdravlje porodiceProbiotici u službi zdravlja

Tokom studije deca u starosti od tri do šest godina uzimala su jednu probiotsku pilulu dnevno, ili identičnu placebo tabletu. Oni mališani koji su uzimali pilule sa korisnim bakterijama, čak su za trećinu smanjili rizik od prehlade. Kijanje je smanjeno za 76 procenata, i kašljali su upola manje nego ranije.

Povezane vestiHrana i recepti za … Jogurt u ishrani dece

Još jedna od brojnih beneficija probiotskih proizvoda jeste ta što se dnevnom upotrebom smanjuje upotreba prepisanih antibiotika, što se u slučaju dece koja su učestvovala u istraživanju smanjilo za čak 40 procenata. Prečesta upotreba antibiotskih pilula izaziva otpornost na antibiotike, što sa sobom vuče rizik od toga da neke bakterije postanu imune na tretmane lečenja.

Povezane vestiZdravlje detetaZašto su antibiotici na lošem glasu

Međutim, eksperti se slažu da je prehlada česta pojava u detinjstvu i da mlađa deca jednostavno moraju da prođu kroz taj proces odrastanja. Sklona su prehladi jer još nisu izgradila imuni sistem, ali roditelji svakako mogu da im ublaže simptome upotrebom probiotskih proizvoda.