Kada smo bili deca, jedno od obaveznih spontanih "takmičenja" tokom igre je bilo da vidimo ko može duže da izdrži da stoji na jednoj nozi.
Specijalista interne medicine, magistar neurofiziologije i doktor sportskih nauka, dr Ranko Rajović, kaže da je ova jednostavna igra zapravo veoma važna za razvoj dečjeg mozga.
On je na Instagram profilu NTC učenje pokrenuo program putem kojeg će deliti deset lekcija važnih za razvoj dečjeg mozga, a prva u nizu je lekcija "Svet na jednoj nozi".
U objavljenom videu je dr Rajović objasnio zašto je važno da deca uče da balansiraju na jednoj nozi.
"Gubitak ravnoteže je jako važan za razvoj mozga. Kada dete stavimo da balansira negde na jednoj nozi, svi mišići rade – mišići stopala, mišići nogu. Mozak šalje milijarde impulsa da oni održe ravnotežu".
Dr Ranko Rajović je i ranije više puta govorio o tome koliko je fizička aktivnost važna za decu i za razvoj njihovog mozga, pa je isticao čak i da mališani koji ne umeju da skaču unazad kasnije mogu da imaju poteškoće da shvate brojeve "u minusu".
BONUS VIDEO: