Beba neće da puzi

Ako u prvih šest meseci bebu uopšte niste stavljali na stomak, ili je to bilo retko, pa nije dovoljno naviknuta na taj položaj, sigurno će pružati otpor ako počnete da je učite da puzi. Pritom, ona još uvek nije spremna za to. Zato se dešava da nakon nekoliko bezuspešnih pokušaja većina roditelja odustane, uz konstataciju da njihovo dete ne ume ili ne želi da puzi.

Kratka faza nesigurnosti

Kada savlada okretanje sa leđa na stomak, beba će početi da rukom iz ležećeg položaja na stomaku poseže za igračkama. Ako je igračka van domašaja, pomeraće čitavo telo u tom pravcu. Pri ovim pokušajima, neke bebe kao da «zaplivaju».  Ovo je kratka faza nesigurnosti, koju će beba da povrati opružanjem laktova i osloncem o dlanove - zato šake moraju da budu otvorene. Priprema određenim vežbama će omogućiti ovladavanje tehnikom puzanja.

1. Da bi mogla da zauzme četvoronožni položaj, beba mora da ima dobar oslonac na rukama, što postižemo odizanjem trupa od podloge i tako je primoravamo da se oslanja o dlanove.

2. Ako se ne oslanja rukom o podlogu, treba joj namestiti i fiksirati ruku, da bi osetila oslonac dlanom, i stimulisati je igračkom da podigne drugu ruku.

3. Da bi krenula napred, najpre treba da nauči da rukom poseže za igračkom koja je malo izvan njenog dohvata.

4. Pridržavanjem grudnog koša, dajemo oslonac bebi i olakšavamo joj da se održi u četvoronožnom položaju.

5. U četvoronožnom položaju, podižemo bebin stomak - da bi počela da se oslanja na kolena i natkolenice.

6. Sledeća faza je prebacivanje težine napred-nazad, što možemo da izvedemo uz pomoć valjka za vežbanje, postavljanjem ispod stomaka.

Uslovi za vežbanje

Vežbe treba raditi u uslovima u kojima će beba da puzi, na podu koji se ne kliza i koji je obložen, kako bi pri padu amortizovao eventualne udarce glavom o pod. Odeća koju beba ima na sebi ne sme da je sputava, ali ni da bude preširoka, pa da zapinje o nju. Sve stvari sa oštrim ivicama treba udaljiti, kako se beba ne bi povredila.

Zajedno na podu

Ako nije navikla da boravi na stomaku, posebno ako je već naviknuta da sedi, sigurno će se buniti i verovatno će tražiti da je uzmete. Zato je neophodno da budete na podu zajedno sa njom, da je animirate igračkama i istrajete sa vežbama, koje će joj omogućiti da se pripremi za puzanje. Da bi se pravilno razvijala, bebi je potrebna sloboda kretanja. Ogradicu koristite samo kada je neophodno, da biste je zaštitili od opasnosti.

Sva iskustva profesionalaca koji prate razvoj dece, neosporno govore da je puzanje izuzetno važno za pravilan razvoj motorike. Ukoliko vaša beba stalno plače kada je stavite na stomak, ili se odmah sa stomaka okrene na leđa, svakako o tome obavestite lekara.

Ako preskoči fazu puzanja

Neka deca preskoče fazu puzanja i počnu da se uspravljaju i stoje. Ali, bez obzira da li će puzati ili ne, i koliko će da traje ta faza, treba sprovoditi vežbe pripreme za puzanje - koje imaju za cilj da ojačaju mišiće ruku i nogu pri oslanjanju na šake i kolena, omoguće naizmenično prebacivanje težine tela napred-nazad i istezanje mišića trupa, uz povećanje pokretljivosti kičmenog stuba. Izvođenjem ovih vežbi jačamo antigravitacione mišiće (one koji nas održavaju u uspravnom položaju) i tako pripremamo bebu za stajanje, a da pritom ne opterećujemo stopala - koja još uvek nisu dovoljno jaka da izdrže težinu tela u uspravnom položaju.

Vežbe su svakako korisne

Prerano postavljanje deteta da stoji može da ima štetne posledice - kao što je prenaprezanje muskulature, deformacije zbog nepravilnog držanja i deformiteti nogu. Zato vežbe pripreme za puzanje imaju višestruki značaj, i biće od velike koristi detetu čak i kada ova razvojna faza izostane ili traje kratko.

Trening za mišiće

Puzanje nije neophodan preduslov za hodanje, ali je odličan trening za sve mišiće - kako za njihovu snagu, tako i za elastičnost. Nakon kretanja po ravnom, dete će početi da savlađuje prepreke, na kraju će puzati uz stepenice. Iz četvoronožnog položaja preko boka, prvo će sedeti koso na boku, a zatim će prelaziti u pravi sedeći položaj. Kada to samostalno uradi, možete ga ostaviti da sedi. Pasivno postavljanje u sedeći položaj nije dobro, jer može da dovede do krivljenja kičmenog stuba. Neometanim kretanjem i upoznavanjem prostora u kome boravi, dete poboljšava motorne sposobnosti kojima stiče fizičku nezavisnost.

U potrazi za igračkom

Sa razvojem kretanja, raste i radoznalost. Ako sakrijete igračku kojom se igralo, dete će je tražiti - učeći istovremeno prostorne odnose: napred-nazad, dole, napolju, unutra. Traženje i nalaženje je složena vežba koncentracije i pamćenja. 

Kada dovoljno očvrsne i ovlada svim fazama kretanja, krajem devetog meseca će početi da se uspravlja, tako što će sa puzanja po podu da pređe na puzanje uz zid i čvrste predmete u sobi. Dok se jednom rukom oslanja, drugom se diže, pri čemu će otkriti klečeći položaj, u kome će se rado igrati.

Snežana Milanović, visoki strukovni terapeut